食用冰淇淋或冷饮时，可以先在嘴里含大约5秒钟，让食物在口腔中尽量多存留一会再咽下去，最大限度减少寒冷对口腔黏膜血管的刺激。如果冷饮中有其他配料，也可以先吃配料再吃“冰”。
在论坛讨论环节，专家学者聚焦“陶瓷复合装甲的结构优化与工程应用”“防弹复合材料透气散热问题”“基础材料性能瓶颈”“原材料与工艺卡脖子问题”等议题展开研讨，不仅明晰当前技术瓶颈的突破方向，更在材料体系设计、工艺优化等关键环节形成创新思路，为行业技术进步提供切实可行的理论支撑。(完)
控制体重：成人BMI的值18.5～23.9kg/m²为正常，24～27.9kg/m²为超重，超过28kg/m²为肥胖。
此外，人民日报近日在头版刊发《在破除“内卷式”竞争中实现高质量发展》，点名光伏组件、新能源汽车、储能系统的价格战。文章称，破除“内卷式”竞争，关键在于统筹好有为政府与有效市场的关系。政府有引导、行业有自律、企业有行动，综合整治“内卷式”竞争就能稳步推进、见到成效。
忻州7月4日电 (刘小红)近年来，山西省岢岚县瞄准未来电子信息产业发展需求，以“政府引导、市场运作、科技创新、集聚发展”方式培育的新型电子信息产业园，成功在传感器领域打破进口依赖局面。
在新疆，巴音布鲁克景区凭借20℃的清凉草原和丰富的民俗体验吸引游客。“比南方凉快多了，还能体验民俗家访，看实景剧表演，行程安排很充实。”来自浙江的游客杨备光道出了避暑旅游的吸引力。
会议通过关于《中华全国青年联合会章程（修正案）》的决议。会议认为，坚持党的全面领导是做好青联工作的根本保证，是必须坚持的正确政治方向；“两个确立”是党在新时代取得的重大政治成果，是推动党和国家事业取得历史性成就、发生历史性变革的决定性因素。会议决定，将党的指导思想确立为青联组织的指导思想，在章程中充实坚持中国共产党的全面领导，深刻领悟“两个确立”的决定性意义，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”等内容，增写习近平总书记关于做好新时代党的统一战线工作特别是青年统战工作的重大论断，增写从严治会有关要求。
会议充分肯定全国青联第十三届委员会的工作，认为过去五年，全国青联牢记党的要求，把牢政治方向，全面履职尽责，锐意深化改革，青联组织和青联工作呈现崭新面貌。会议强调，青联组织取得的成绩，根本在于习近平总书记领航掌舵，在于习近平新时代中国特色社会主义思想科学指引。
