简单来说：如果你下午3点就吃够了一天热量的一半，算“热量中点早”；如果拖到晚上8点才吃够一半，就是“热量中点晚”。一般建议将主要热量摄入时间提前至较早时段(如17:00～19:00)，并且晚餐占比不超过全天热量的30%。 ??
1959年，黄梅生出生在分宜县一个偏远的农村。因为家里条件差，兄弟姐妹多，从黄梅生记事起，“饥饿感”就如影随形。院子里放着的一台石磨是黄梅生小时候的“饭桌”， “每人每顿只能分到半碗饭，根本吃不饱”。
乌鲁木齐不缺国际和地区航线。2024年，乌鲁木齐机场累计运营定期客货运输航线共240条。其中，国际定期客运航线26条，与高加索地区三国与中亚五国实现全部通航，通航中亚航点数量为国内十大枢纽机场之首。
在建川博物馆川军抗战馆，一张留有弹痕的梳妆台静默地立在展厅内。它的所有者是成都大轰炸亲历者李幼霞，2000年，李幼霞老人及其家人找到建川博物馆，他们希望将这个老旧的梳妆台捐给博物馆，作为“成都大轰炸”的见证。
《北上》是70后作家徐则臣的长篇小说代表作，获得了第十届茅盾文学奖、第十五届精神文明建设“五个一工程”奖。今年3月，由小说改编而来的电视剧《北上》开播。到了6月，话剧《北上》也在上海上演。
问题就在于此。要让中国抗战成为全球历史的一部分，就必须让二战史从中国抗战开始。实际上，写一本书很难做到面面俱到，你无法将所有内容都纳入其中。但要使抗战的重要性凸显出来，我认为可以引入比较视角（comparative approach）。将中国抗战的数据和模式与欧洲反法西斯战争进行比较，越多地建立联系，就越有助于人们理解中国的抗日战争。
反观乌鲁木齐，偏居西北一隅的位置，为向西开放提供了便利。李瀚明指出，与乌鲁木齐类似的其实是哈萨克斯坦阿拉木图，两座城市都位于亚欧航路的中间点。利用空客A321XLR这样的远程窄体机，阿拉木图成功开航伦敦。在国内，乌鲁木齐是唯一一个用窄体机能直飞欧洲的航空枢纽。
据悉，中国赛季将以9月14日在北京开赛为起点，至11月2日在九江和香港收官，包括中国网球公开赛、上海网球大师赛、武汉网球公开赛、宁波网球公开赛、广州网球公开赛在内的九站巡回赛。近两个月的时间预计将吸引超过100万人次观赛，带动餐饮、住宿等关联消费超20亿元人民币。赛程公布后，观众可提前规划观赛行程，后续还将推出城市联票，为球迷提供便捷的观赛方式。作为中国赛季的首任轮值主席城市，北京将携手其他八座兄弟城市，共同开启中国赛季的联合推广宣传。
