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　　2025年发表在《医学通讯》(Communications Medicine)的一项研究指出，如果一个人午睡时长波动很大(比如时而只有十分钟，时而一两个小时)，认知退化的风险反而会增加。所以每天应该尽量在固定的时间小憩，避免突然“狂补”。

　　同时，我国努力提升儿科服务能力，80%的基层医疗卫生机构能够提供儿童常见病诊疗服务，2024年底儿科执业（助理）医师达到24.39万人，比2020年增加近50%。此外，我国针对0至6岁儿童开展眼保健和视力检查工作，2024年覆盖率已达95.4%。

　　哈佛医学院研究睡眠-觉醒周期的里奇·爱德华·布朗博士就曾在一篇采访中表明，在安静的清醒状态下，大脑的一些电活动与在睡眠时类似。这或许是因为闭上眼睛后，关闭了视觉层面的感官输入，隔绝了一部分外界刺激源，配合深呼吸放空大脑，就可以缓解压力、降低血压和心率，开启身体的休息模式。

　　2016年9月，首届敦煌文博会举办。这个以“一带一路”国际文化交流为主题的综合性博览会，在过去7届吸引了120多个国家和地区的近万名嘉宾参会，以文化交流促进民心相通。

对那些有志于成为人民空军飞行员的年轻人，我想说的是人民空军需要你们，希望你们好好学习、锻炼好身体，欢迎你们加入人民空军，在空军发光发热，谱写属于自己的蓝天梦想。

　　上海大学党委常委、统战部部长曹为民表示，未来将依托学科品牌优势，深化费孝通学术思想研究，推动校地协同、学科建设与统战工作深度融合。

　　6个平行调研座谈则分别聚焦“费孝通与民盟”“费孝通学术遗产的回望与拓展”“大瑶山调查血脉的当代接续”“费孝通的民族理论及其实践”“铸牢中华民族共同体意识的理论与实践”“‘两山’理论与大瑶山的中国式现代化实践”主题，来自各地的专家学者分享研究成果、交流实践经验，展开深入探讨。

　　“民族团结一家亲”，既是各族群众的共识，也是一项在新疆持续开展的活动。自2016年10月以来，全疆范围内，数以百万计的干部职工与基层群众结对认亲，倾听心声、解决困难，让民族团结的种子深植心田、开花结果。