有现代技术加持,在家种菜几乎没有太大限制。比如,光照条件不理想,可采用易于移动的栽培架等,白天移到光线充足的位置,有条件还可采用垂直可移动照明灯,结合阳台照明进行补光。
怎样补钙呢?钙的主要食物来源为奶及其制品、豆腐、叶菜、花菜和豆荚与辣椒类蔬菜、贝壳类和鱼类、柑橘类水果等。鲜牛奶和乳制品是很好的膳食钙来源,每100毫升鲜奶中的钙含量在100至110毫克。豆制品中,100克豆腐钙含量大概在110至140毫克。绿叶菜也可以成为良好的膳食钙来源,但在食用绿叶菜补钙时,应注意减少高草酸蔬菜如菠菜、苋菜等的摄入。
(二)落实考务责任。各省级文化和旅游行政部门要进一步落实考务责任,强化履责意识,提高履职能力。对在考试组织工作中玩忽职守、失职渎职、推诿拖延、擅离职守、隐瞒实情、漏报谎报等违反相关规定的单位和个人,严肃问责追责并予以通报。构成犯罪的,移交司法机关依法追究刑事责任。
上半年,全国固定资产投资(不含农户)248654亿元,同比增长2.8%;扣除房地产开发投资,全国固定资产投资增长6.6%。分领域看,基础设施投资同比增长4.6%,制造业投资增长7.5%,房地产开发投资下降11.2%。全国新建商品房销售面积45851万平方米,同比下降3.5%;新建商品房销售额44241亿元,下降5.5%。分产业看,第一产业投资同比增长6.5%,第二产业投资增长10.2%,第三产业投资下降1.1%。民间投资同比下降0.6%;扣除房地产开发投资,其他民间投资增长5.1%。高技术产业中,信息服务业,航空、航天器及设备制造业,计算机及办公设备制造业投资同比分别增长37.4%、26.3%、21.5%。6月份,固定资产投资(不含农户)环比下降0.12%。
在第十二届世界高铁大会同期,国家铁道试验中心展区展出了众多铁路技术装备,中国自主研发的CR450AF动车组和CR450BF动车组,吸引了众多嘉宾驻足。“CR450动车组标志着中国高铁科技实现了又一次里程碑式的跨越,持续巩固扩大我国高铁技术世界领跑优势。”中国铁道科学研究院集团有限公司相关人员介绍。
上世纪90年代,时任福州市委书记的习近平根据当地生态特点以及“榕树遮风挡雨,成活率高”的特性,提出“抓生态,榕树是很好的选择,福州要多种榕树”。
北京7月15日电 (记者 谢艺观)国家统计局副局长盛来运15日在新闻发布会上表示,上半年中国消费市场,在一系列扩内需、促消费政策带动下趋于活跃,发展态势向好。这意味着下半年消费发展是有支撑的。上半年的影响因素、消费态势在下半年会得以持续。另外,消费政策还会继续加力。下半年刺激消费补贴政策已经在陆续出台,各地也会继续出台相关措施促消费。对下半年的消费,我们仍然充满乐观预期。
圭亚那乔治敦7月14日电(王林)近日,第20期中国(江苏)援圭亚那医疗队队员、骨科医生王飞带领乔治敦公立总医院(GPHC)治疗团队使用新颖的手术方式,帮助一名当地患者摆脱了长期的病痛。