米饭+杂豆：有研究发现，将黑豆、鹰嘴豆、花芸豆、黑芸豆与大米一同食用可显著降低餐后血糖反应，用扁豆替换一半米饭，可使餐后血糖反应下降 20%。
1972年7月以后，中国为实现与日本邦交正常化进行积极的准备，周恩来总理就放弃战争赔偿问题作了下述指示：第一，中日邦交恢复以前，台湾的蒋介石已经先于我们放弃了赔偿要求，共产党的肚量不能比蒋介石还小。第二，日本为了与我国恢复邦交，必须与台湾断交。在赔偿问题上采取宽容态度，有利于使日本靠近我们。第三，如果要求日本对华赔偿，其负担最终将落在广大日本人民头上，这样，为了支付对中国的赔偿，他们将长期被迫过着艰难的生活。这不符合中央提出的与日本人民友好下去的愿望。
同期，工业消费品价格环比上涨0.5%，涨幅比上月扩大0.4个百分点。提振消费政策带动需求持续回暖，叠加“618”促销活动结束，扣除能源的工业消费品价格环比上涨0.2%，其中燃油小汽车和新能源小汽车价格均由连续5个月以上的下降转为持平。
赵军介绍说，随着经贸往来日益密切，检察机关办理涉外案件发现不少新情况，其中，走私犯罪、合同诈骗、跨境电信网络诈骗等犯罪亟待关注。围绕取证难、资金穿透难、人员流动量大等情形，检察机关还将与海关等部门依托案件的办理，以个案为切入点，推进类案治理，适时开展走私案件侦查监督专项，发挥好法律监督辐射效应。同时不断提高证据意识、证据调取、审查、判断的水平，维护良好的法治化营商环境。
对抗旱工作作出安排部署。印发《关于做好当前抗旱工作的紧急通知》《关于切实做好抗旱播种保苗工作的紧急通知》等文件，就抗旱播种、田间管理、旱情监测、水源调度等提出要求。严格落实以气象预报为先导的应急响应联动机制，组织相关部门滚动开展旱情会商，分析研判旱情发展趋势。及时启动省级抗旱应急四级响应，14个省辖市先后启动本地区抗旱应急响应机制，全省进入抗旱应急状态。
在2014年召开的文艺工作座谈会上，指出“推动文艺繁荣发展，最根本的是要创作生产出无愧于我们这个伟大民族、伟大时代的优秀作品”；
“习近平总书记强调‘加强隐患排查整治，加强应急值班值守’，这是当下汛期做好防灾减灾工作的重要保障。”水利部水旱灾害防御司司长姚文广表示，将深入排查山沟河道聚居地、溪谷景点、桥梁上下游等区域山洪灾害风险隐患，及时梯次发布预警信息直达防汛一线，强化落实临灾预警“叫应”机制，全力避免人员伤亡。
纪宁说：“欧美国家的网球市场已逐渐进入饱和阶段，中国被认为可能带来新的爆发性增长点。”他认为，在中国这个网球新兴市场，应更充分地挖掘体育明星的商业价值。“这有利于全面释放中国体育经济的增长潜力。”
