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　　预计未来三天，江南南部、华南、云南等地仍有分散性强降水，局地有大到暴雨；内蒙古中东部、东北地区、华北、黄淮等地多雷阵雨，局地有大到暴雨，并伴有雷暴大风或短时强降水等强对流天气。公众需关注临近的预报、预警信息，外出注意交通安全。

　　首先，熬夜会扰乱激素分泌，瘦素分泌减少，胃饥饿素释放增多，让人第二天感到饥肠辘辘，食欲大增。其次，睡眠不足还会减慢基础代谢，想让脂肪燃烧就更难了。

　　“张老师是课堂中自由穿梭的‘精灵’，她的课很有趣，我非常喜欢。”广西民族大学泰语专业学生潘丹丹说，课堂外，张老师是我们的“玩乐搭子”，经常和我们一起参加学校泼水节等各类活动，还与我们聚餐，分享泰式美食，让我们深入了解泰国文化。

　　作为亚洲女子垒球锦标赛更名为“女子垒球亚洲杯”后的首次中国之旅，来自中国、日本、韩国等10个亚洲国家和地区的代表队经过前期资格赛，最终入围本次亚洲杯决赛圈。本次杯赛将采用“单循环+排位赛”的赛制，其中前三名队伍将直接获得2026年世界棒垒球联合会女子垒球世界杯的入场券，前八名则可锁定第20届亚运会的参赛资格。

　　不少人在减肥过程中，只“盯着”体重秤上的数字。其实，体重秤的数字会“骗人”。在运动初期，肌肉量增加，脂肪减少，体重可能不变甚至上升。但实际上体脂率下降了，让人看起来更瘦、更紧致。

　　为进一步规范产业发展，2024年以来，深圳组建全国首家城市级低空经济标准化技术委员会，深圳的头部企业、研究机构主导或参与制定了18项国际、国家、行业标准。同时，深圳提出举全市之力集聚资源，以超常规力度支持产业培育。

　　海南万宁7月14日电 (记者 张茜翼)走进海南万宁兴隆的巴厘村，高耸的塔尖、五彩斑斓的墙壁与精美的印尼浮雕交相辉映，身着印尼传统服饰拍照的游客随处可见……来自澳大利亚西澳大学的潘林浩不禁感慨，“仿佛穿越到了东南亚”。

　　在临床上，包括哌甲酯在内的药物，被用于治疗注意缺陷多动障碍(ADHD，俗称儿童多动症)，通过提高神经元间隙中多巴胺和去甲肾上腺素的浓度，刺激中枢神经系统，让服药者增强注意力，减轻疲劳感，并改善多动和冲动行为。