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　　在这一点上，范志红也表示，高中生应尽量早睡，不主动熬夜，可以选择早起。“睡够觉之后头脑清晰才能取得好成绩，不熬夜就不需要那么多的夜宵了，也会减少肥胖风险。”她说。

　　安徽省黄山市黟县十大景区对毕业生推出“凭准考证免门票”政策(不含二次消费)，有效期至8月31日。徽黄旅游集团营销总监胡维民表示，虽然景区门票收入有所减少，但可通过消费者餐饮、住宿、购物等二次消费创收。为此，集团还推出了研学课程和非遗体验等丰富产品。

　　路透社13日称，新制裁包括衡水元展贸易有限公司和总部位于香港的恒邦微电子有限公司，理由是它们涉嫌或曾经参与“破坏乌克兰稳定”或“破坏或威胁乌克兰领土”。“美国之音”称，衡水元展贸易有限公司和香港恒邦微电子有限公司此前已被美国财政部制裁过。

　　其他的三场八强排位赛，实力占优的浙江队以2：1击败湖南队，锁定四强席位。实力出众的上海队进攻凌厉，以9：0战胜陕西队，成功晋级四强。江苏队凭借稳固的防守和高效反击，以2：0力克北京队，晋级半决赛。

　　“阿联酋与中国在经济、技术、文化等方面有着深厚而持久的合作关系。”阿联酋经济部次长阿卜杜拉·萨利赫表示，中国是阿联酋最大的全球贸易伙伴，阿联酋是中国在中东地区第一大出口市场和第二大贸易伙伴。希望今后与中国及南亚各国在智慧物流、数字贸易、可再生能源、农业可持续发展等新领域深化合作。

　　下半场，两队激战进入白热化。山东队率先利用角球机会由袁菡遥头槌破门，将领先优势扩大至两球。广东队随即展开前场逼抢，7号球员钱子凌带球突入对方防线射门得手。第58分钟，广东队8号球员程海棠在对方禁区混战中捅射破网，将比分扳平为2：2。

“人有善恶两面，两面都不能隔离开来，很多事情并不是非黑即白，但对于人生来说，我认为最重要的就是发自内心的爱，只要你学会了用爱来面对这个世界，很多事情就会一下子变得豁然开朗。”这是冯锦源这一年来最大的阅读感悟。

　　来自湖北宜昌的高中毕业生陈贤佶，正在计划与同学一同前往杭州、深圳和香港旅行。比起“打卡式”的观光游，这两个年轻人更喜欢在一个地方待久一点，慢慢体验。“在杭州，更想去欣赏西湖等自然景观，在深圳和香港，会更倾向于看看城市建设和人文景观”。