4.科学降低体脂率需遵循“热量缺口+营养均衡+运动干预+生活习惯调整”的综合策略，核心是通过减少脂肪堆积、增加肌肉量来提升代谢效率。
这种体型的本质是“体脂率偏高+肌肉量偏低” 的组合，常见于不运动、饮食结构不合理，或过度节食后复食的人群，尤其容易被 “体重正常” 的表象掩盖健康问题。
荷兰梵高博物馆拥有全球数量最多、种类最全的梵高作品。澎湃新闻获悉，梵高博物馆近日因与政府在资金问题上的分歧，正面临关闭的风险。这主要涉及博物馆急需的重大翻修费用(预计总成本为1.04亿欧元)，缺口约有250万欧元。博物馆馆长艾米丽·戈登克表示：“若现状持续，将对艺术品和观众安全构成威胁。闭馆是我们最不愿见到的结果，但若不得已为之，我们只能关闭建筑。”
经过中外有识之士多年来的共同努力，中国以及中国战场在二战中的地位和作用日益得到国际社会重视和认同。《经济学人》杂志刊文评价，中国将士英勇作战，在抗击穷凶极恶的侵略势力时发挥了决定性作用。历史学家拉纳·米特指出，中国抗日战争对塑造当今世界格局发挥了关键作用，自二战时起中国已经是负责任的大国。
上周五，美国联邦法院就特朗普解雇美联储理事丽莎·库克(Lisa Cook)一案举行紧急听证，但未作出即时裁决，法官表示至少要推迟至本周二再做决定。这一案件被视为美联储独立性的历史性考验。市场人士普遍认为，如果美联储决策受制于政治压力，政策框架稳定性将被削弱，美元与美债的吸引力受损，间接利好黄金。
能让村民就近工作、让食客远道而来，离不开果园对种植品质的严格把控。每年上冻前，果园会把鸡粪埋进果树根旁的土里，西梅长到蚕豆粒大小时要“疏果”……从土壤养护到果实培育，每一个环节都力求自然健康，种出口感与营养兼具的好果子。
新华社北京9月2日电(记者曹嘉玥、白鑫雨)9月2日上午，国家主席习近平在北京人民大会堂会见来华出席2025年上海合作组织峰会和纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年活动的乌兹别克斯坦总统米尔济约耶夫。
在这次峰会上，成员国领导人签署并发表天津宣言，发表关于第二次世界大战胜利和联合国成立80周年的声明、关于支持多边贸易体制的声明，通过加强安全、经济、人文合作和组织建设等24份成果文件。
