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　　2022年《糖尿病护理》期刊发表的一项研究显示：晚餐吃得晚，对血糖不友好。实验发现：晚餐吃得太晚会导致胰岛素降低6.7%，葡萄糖升高8.3%。简单来说，晚餐时间越晚，血糖水平越高。

　　作为首场预热活动，沉浸式汉服旅拍主题体验日前在青龙峡举行。20位中外汉服爱好者齐聚怀柔，化身首批“汉服体验官”，感受国潮与自然交融的魅力，让世界看见传统与现代交织的中国美学新表达。

　　持续的强降雨容易引发泥石流，专家提示，对于泥石流的避让，要在迅速判别后，选择两侧山坡逃离，千万不能顺着泥石流行进方向或者爬上树躲避。

　　去年以来，中国对多个国家单方面免签。截至目前，中方已经对法国、德国、意大利、荷兰、西班牙、瑞士、爱尔兰、匈牙利、奥地利、比利时、卢森堡等国施行单方面免签；还与泰国、新加坡、马来西亚、格鲁吉亚等国互免了签证。此前的6月13日，国务院总理李强在惠灵顿总督府同新西兰总理拉克森举行会谈。李强表示，将把新西兰纳入单方面免签国家范围，希望新方为中国公民赴新提供更多便利。

　　美国总统特朗普当天承认，美国事先知道以色列将袭击伊朗。俄总统普京则分别和伊朗总统佩泽希齐扬、以色列总理内塔尼亚胡通电话，表示俄方愿意调停，以避免局势进一步升级。

　　伴随城市转型发展、产业结构调整，创造过工业辉煌的阳泉水泵厂因不符合环保要求，成为阳泉城市更新的一块“锈斑”。曹志军介绍，2020年12月，阳泉阀门、水泵等企业“退城进园”；2021年，阳泉水泵厂修复改造项目同步启动，最终建成了“阳泉记忆·1947”文化园。

　　同期展出的“中国西藏影像展”也广受关注，展览通过摄影作品全面呈现西藏在生态保护、社会发展、文化传承和对外交流等方面的多元面貌，展现中尼友好合作的时代风貌。

　　随后，清华大学男篮与“九冠王”华侨大学男篮的焦点对决打响，双方一开场就展开防守大战，两队均难以打出连续的进攻。半场结束，清华大学男篮依靠罚球，以23:18领先。