营养亮点：含水量丰富，富含钾元素(约250毫克/100克)，有助于维持电解质平衡，缓解疲劳；富含β-胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，对皮肤和眼睛健康至关重要，维生素C含量也较可观。
该论文介绍，海星消融病会导致海星解体，影响向日葵海星等20多个物种。自2013年出现以来，海星消融病已成为非商业物种中记录的最大规模的海洋流行病，破坏着从墨西哥到阿拉斯加的北美洲太平洋沿岸海星种群。海星的消失还会导致它们的捕食种群海胆在海带林的快速扩张和过度啃食，而这些海带林是许多海洋物种的关键生境。
每到年底，丽水市庆元县月山村的村晚都会吸引不少游客。舞台亮起，鼓声奏响，村民自编、自导、自演的节目总能让游客眼前一亮。“最大的感受就是老中青三代共同来享受这台晚会，乡土文化和流行文化碰撞与融合。”一位外地的游客看完演出说。
沟渠修复、产业路贯通、蓄水池兴建……以工代赈项目以大地为纸，用工笔描绘基础设施蓝图，200余村民在修筑家园的同时，也夯实了增收的基石。
“一年下来，光给食堂供菜就能稳稳当当挣三万多块！”杨玉霞算着账，眼角的皱纹都舒展开，“这可比以前强多了，销路不愁，心也安了。” 食堂负责人李松一边仔细验收着带着泥土芬芳的蔬菜，一边感慨：“我们坚持优先采购本地生态农产品。杨大姐她们的菜新鲜、无公害，这就是我们食堂的底气！这份从田间地头直达餐桌的‘鲜’气，乡亲们增收了，食客们吃得放心了，信任也就这样一点点攒起来了。”
同时，改革提供“基础服务包”“增值服务包”和“个性化服务包”。“基础服务包”包括健康档案管理、预约诊疗等；“增值服务包”涵盖慢病管理、老年人健康体检、儿童预防接种等；“个性化服务包”则针对特殊需求，如上门巡诊、康复护理等，参保人可自愿选择。试点地区参保群众不仅能在基层医疗机构享受更高比例的报销，还能通过家庭医生获得健康管理、慢病随访等增值服务，真正实现“小病不出村”。
在刘翔离开男子110米栏跑道之后，中国高栏也出现过一些像谢文骏和曾建航这样的优秀选手，但直到近几年，中国高栏才进入“百花齐放”的阶段。就在来自湖北的朱胜龙几年前突出重围之后，年轻的刘俊茜、徐卓一和秦伟搏也在加速成长，把中国跨栏又带回到了奥运会半决赛的水平。
众所周知，蚊子在吸食人血的时候顺带传播病毒，而只有雌蚊会咬人、能吸血，雄蚊不叮人也不吸血。换言之，雄蚊对人类是无害的。那么，只要在源头上控制住雌蚊的数量，便能很大程度上控制住疫情。
