胡椒薄荷和绿薄荷都是叶酸的良好来源,每100克含有105~114微克的叶酸。这个含量比小白菜、生菜、韭菜、蒜苗、圆白菜等都要高,是它们的2~5倍,也比很多常见水果都高。
除了以上营养,薄荷中的薄荷多糖、黄酮类、黄酮烷类以及多酚类可发挥抗氧化作用。作为深色绿叶菜,薄荷的β-胡萝卜素含量也很丰富,比如每100克胡椒薄荷的β-胡萝卜素含量高达6290微克,比胡萝卜还高。这种成分不仅能对眼部健康有益,也能预防很多疾病。有一些流行病学研究表明,食物中的β-胡萝卜素与心血管疾病和一些癌症风险之间存在负相关关系。
可见,成本相对低廉的无人机不仅“主宰了前线的天空”,而且很大程度上取代有人驾驶的战斗机、轰炸机,成为对敌纵深实施远程打击的主力武器。
1978年召开的党的十一届三中全会,拉开了改革开放伟大征程的序幕,也为台湾同胞提供了大显身手的舞台。40多年来,广大台胞台企是改革开放的见证者、参与者、贡献者。党的二十届三中全会《决定》提出300多项重要改革举措,对进一步全面深化改革作出部署,是新征程推进中国式现代化的时代新篇。
本次宣讲后,大连西岗法院新收涉某批发市场的买卖合同纠纷数量明显下降,立案一次性通过率大幅提升。调解员、承办法官反馈,指导应用示范文本后,某批发市场的商户诉讼能力明显提升,诉求表达更精准、证据提交更规范。
能否敢于负责、勇于担当,最能看出一个干部的党性和作风。主动干事担事,完成好各项改革发展稳定任务,是干部的职责所在,也是价值所在。不担当不作为,不仅成不了事,而且注定坏事、贻误大事。广大党员干部要真抓实干、务求实效,聚焦问题、知难而进,不好高骛远、不脱离实际。
7月3日电 国新办新闻发布会介绍,中央宣传部、文化和旅游部、中央广播电视总台、中央军委政治工作部和北京市将于9月3日晚在北京举行纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年文艺晚会。
梧州7月3日电(莫育杰 陆新健 韦建松 封荣权)7月2日,南宁至珠海高铁玉林至岑溪段义垌村跨益湛铁路特大桥连续T构成功转体。至此,南珠高铁玉岑段全线两处连续T构转体桥全部完成转体施工,打通架梁通道关键节点,为后续全线架梁和铺轨施工奠定基础。