专家提醒,如果孩子出现上述表现,家长需立即调整干预策略:停止强化减肥话题,避免反复讨论体重,转而关注孩子的兴趣爱好;强调孩子的品格优势,而非仅关注外貌;如果心理问题持续,应及时寻求心理医生或心理咨询师帮助。
专家建议,对于儿童、青少年减重的抗阻力练习居家运动推荐,可选择适合自己重量的小哑铃,做上肢弯举、前平举、侧平举、上举,4个动作锻炼上肢肌肉力量,通过下蹲运动增加腿部肌肉力量;通过卷腹、腰背运动强化核心肌群。
今年上半年,处分省部级干部30人,厅局级干部1876人,县处级干部1.5万人,乡科级干部5.1万人,一般干部5.5万人,农村、企业等其他人员29.8万人。
常年打球的张先生告诉《环球时报》记者:“在郑钦文夺冠前的这几年,网球运动在大众层面一直是向上走的态势,加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析,这也许跟网球是隔网运动有关,因此在疫情期间受到欢迎。
面对全新的赛道,中国越野摩托车手许健豪“十分期待”,“作为车手非常兴奋,希望能很快投入到新赛道的训练或比赛中。”许健豪指出,随着中国车手越来越多参加国际赛事,与国外选手之间的距离越来越近。他也有着自己新的目标,“期待自己在全新的赛道,能更进一步,超越上一次参加比赛的自己。”(完)
厦门7月19日电 (吴冠标 汪文婷)18日,“山海奇会”2024集美·两岸大学生摄影大赛获奖作品展在厦门市集美区开幕,展出80幅风格各异、视角独特的作品,从不同维度呈现出青年眼中的世界。2025年赛事作品征集同期启动。
爱康集团7月18日晚间再次回应“十年体检结果未提示癌症风险,确诊已是肾癌晚期”的投诉,投诉者就爱康集团7月17日的声明也向记者提供了一份回应内容。
格鲁吉亚游客格奥尔基·沙瓦泽(Georgi Shavadze)近日在参观北京天坛时表示:“免签确实有助于人们出行,因为申请签证和办理相关手续挺麻烦的。”