当日，“汪洋中的一条船——我的马华文学”作家黎紫书创作分享会在第三十一届北京国际图书博览会上举办。马华文学，指马来西亚华文文学，泛指马来西亚以华文写作的文学作品。作为一位马华文学作者，黎紫书自1995年以来屡屡获得马来西亚花踪文学奖等各项文学奖，曾获马来西亚优秀青年作家奖、云里风年度优秀作家奖等。
在合理的目标下，减重人群可以每天通过饮食和运动，制造500-750千卡的热量缺口：相当于每顿少吃2-3两熟米饭、每天多快走1小时，就能每周减重0.5-1公斤。两个月合理减重范围是体重的5%-10%(例如赵萱初始体重92公斤，减4.6-9.2公斤即可)。但是两个月内，想要从大于100公斤的体重暴瘦到正常体重，风险很大，冯颖特别提醒，尤其是“辟谷”等极端断食方式不要轻易尝试。
深圳赛区首场赛事——残特奥会自行车赛将于7月1日，在龙岗国际自行车赛场、龙口水库正式拉开帷幕。本次自行车比赛共105个项目，其中场地赛46个小项，公路赛59个小项，将产生105块金牌。
乌鲁木齐不缺国际和地区航线。2024年，乌鲁木齐机场累计运营定期客货运输航线共240条。其中，国际定期客运航线26条，与高加索地区三国与中亚五国实现全部通航，通航中亚航点数量为国内十大枢纽机场之首。
去哪儿数据显示，消息发布后，去哪儿平台“澳大利亚”机票搜索量环比增长四成以上。在去哪儿平台上，飞往澳大利亚的航线覆盖多个城市。悉尼可直飞北京、上海、广州、深圳、成都、杭州、重庆、南京、厦门、天津、济南、西安、海口、郑州、太原等多个城市，暑期从郑州、重庆、天津往返悉尼更便宜，价格在2500元左右。此外，墨尔本可直飞北京、上海、广州、成都、杭州、南京、厦门、青岛、海口等城市，上海、广州也有直飞布里斯班的航班在售。从旅游订单来看，大堡礁、悉尼歌剧院、出海观海豚受到旅客欢迎，8-12日团预订更多。在澳大利亚，旅客可以出海观鲸、看企鹅归巢，体验特色风情。
此次研讨会以线上、线下结合的形式进行，来自世界各地的香港文学和世界华文文学研究专家、学者、作家和文学爱好者参与。中国世界华文文学学会会长白杨，《人民文学》杂志社副主编陈涛，香港著名学者黄维梁、黄子平、何杏枫，香港作家秦岭雪、蔡益怀、邵栋、程皎旸等围绕“香港作家研究”“《香港文学》：从香港到世界”“香港文学的文化空间”“世界华文文学与《香港文学》”等议题展开深入交流。
“高三生高考后怎么减肥？求减肥搭子！本人1.61米，135斤，有没有朋友一起相互监督饮食和运动打卡？不要突然消失！”今年高考结束后，孟小雨在网上发帖。点进她的主页，可以看到她已经在发减肥记录：“高考后减肥Day4，晨起体重134斤，早餐：一个鸡蛋，一杯咖啡；午餐：鸡胸肉蔬菜沙拉；晚餐：一根黄瓜。饮水：1200毫升。运动：跳绳1200个。”
拉萨6月21日电(白玛玉珍 江飞波)“大美在民间——名家进校园暨第三届新时代西藏自治区民间文艺名家新创作品展”20日在西藏大学开幕。活动由西藏自治区文学艺术界联合会、西藏大学联合主办，旨在展示西藏民间文艺发展成果，推动中华优秀传统文化创造性转化与创新性发展。
