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　　可是，有一部分人却不敢吃米饭，毕竟米饭是高 GI 食物，容易升血糖。于是，为了迎合这部分人的饮食喜好，市面上出现了很多控糖相关的产品，比如控糖大米。它到底咋样？有必要买吗？生活中哪些做饭行为能帮我们控糖呢？

　　米饭+糙米：印度学者在超重者中发现，吃糙米饭与吃白米饭相比，日平均血糖面积降低了 19.8%，吃糙米杂豆混合饭降低了 22.9%，且胰岛素敏感性均得到提高。

　　以色列政府“接管加沙城”的计划公布后，不仅阿拉伯国家，多个欧洲国家也采取召见以色列大使、暂停对以提供军事装备、发表声明痛斥等方式表达谴责。

　　据介绍，国家体育总局将持续联动社会各界，践行社会责任，搭建体育惠民场景，促进体育经济，弘扬体育精神，为加快建设体育强国、实现健康中国战略目标贡献更多力量。(完)

　　国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部会同国家粮食和物资储备局向河北、山西、内蒙古、山东、河南5省（区）调拨3万件中央救灾物资，支持地方做好抗旱救灾各项工作。

　　然而，第二次世界大战结束后，中国却没有得到日本应有和及时的战争赔偿。此后，由于时事变换，最终中国放弃了对日本的战争赔偿要求，这段历史背后有着复杂的成因。

　　487场竞技，亮点纷呈，百米“飞人”大战吸引90支队伍角逐；全球首个人形机器人半程马拉松比赛的前六名将同台亮相。此外，特别值得关注的是，在自由搏击赛项中，还有2支由奥运会柔道冠军杨秀丽、400米游泳亚军张琳、花样游泳亚军常思、跆拳道季军刘哮波、女排季军薛明、拳击运动员李洋等6位奥运健儿组成的俱乐部队伍参赛，为运动会带来奥运力量。

　　“当城市决策者真正将生态视为最宝贵的资产和差异化竞争力，发展反而获得了更强劲、更持久的动能。”发布会上推介《中国式现代化市域实践观察·在湖州看见美丽中国》一书时，该书作者周宇感慨道。