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口腔健康与全身健康密切相关。口腔内的细菌以及有害代谢产物可以通过血液循环传播到身体其他部位，引发炎症反应。牙周炎患者患心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险相对较高。晚上刷牙可以减少口腔内的细菌数量，降低这些物质进入血液循环的机会，从而降低慢性疾病的风险。有研究表明，晚上刷牙对于降低心血管疾病风险具有重要意义。
所以，一天 24 小时，咱们必须刷两次牙，间隔时间最好是 12 小时左右，才能较好的去除牙面细菌，间隔时间越长，清洁效果越差。如果每天只刷一次，相当于间隔 24 小时，牙面上的菌斑早已完全成熟，刷不下来啦！
9月20日电 据武汉市中级人民法院网站消息，湖北省武汉经济技术开发区人民法院对杨某媛诉肖某瑫性骚扰损害责任纠纷一案，于2025年7月25日作出一审判决：驳回杨某媛的全部诉讼请求。杨某媛不服该判决，提起上诉。
养成睡前刷牙的良好口腔卫生习惯是成功实现短期和长期口腔健康结果的关键第一步，并且需要父母帮助孩子从小养成。但可惜的是，仍有多项研究表明，许多父母对孩子睡前刷牙的监督并不够，自己也没有这个意识。希望看到这篇文章的大家能重视起来，把晚上刷牙贯彻到底！
西宁9月20日电 (记者 孙睿)青海省商务厅19日发布的数据显示，该省社会消费品零售总额增速逐月提升，连续两个月超过全国平均增速。
参与运营北京奥林匹克森林公园西畔的国家网球中心两片红土网球场地的维宁体育创始人、CEO纪宁8日告诉《环球时报》记者：“本就稀缺的网球场馆在郑钦文夺冠后变得更加炙手可热，现在根本都约不上。”
在科学考察支撑领域，浮空艇自2017年起便深度参与第二次青藏科考，已在青藏高原的鲁朗、纳木错、珠峰、双湖、可可西里、塔什库尔干等核心区域先后开展系统性科学观测。其中，在2022年第二次青藏科考中，“极目一号”浮空艇升空至海拔9050米，突破同类型浮空艇升空观测高度的世界记录。
