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　　控制体重是护膝的“基础课”，秋日贴秋膘更要讲究方法。李宝军建议，少吃高油高糖的夜宵，多吃富含蛋白质、钙和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋白质能修复肌肉和软骨，钙能增强骨骼强度，维生素则能促进关节滑液分泌。

　　经查，李鹏新丧失理想信念，背弃初心使命，培植个人势力，搞“七个有之”；无视中央八项规定精神，违规接受宴请和车辆司机服务安排；对组织不忠诚、不老实，在组织函询时不如实说明问题，违背组织原则，卖官鬻爵，严重污染地方政治生态；廉洁底线失守，长期违规收受礼品、礼金；腐化堕落；贪婪无度，政商勾连，大搞新型腐败，利用职务便利为他人在矿产开发、企业经营、干部选拔任用等方面谋利，并非法收受股权股份等巨额财物。

　　8月19日电 国家体育总局局长高志丹8月19日在国新办举行的“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会上介绍，体育产业总规模近五年年均增速超10%，“赛事进景区、进街区、进商圈”，“跟着赛事去旅行”，“苏超”“村超”火爆出圈。户外运动发展成果诠释了“绿水青山就是金山银山”的发展理念，冰雪运动高质量发展激发冰雪经济新活力。体育产业为国民经济增长和地方经济转型增添了新的动力。

　　香港特别行政区政府劳工及福利局局长孙玉菡表示，香港“心连心”平台联合“共创明天”计划的创新联动，让更多香港青少年到访前海，了解前海和大湾区，充分展现香港青年在大湾区就业创业的活力与发展前景。

　　火上热搜的阿鲁巴队旗手蒂默曼斯坐上了边吃边逛的火锅巴士，他说“成都有着完全不一样的魅力”；加拿大软式曲棍球队队员艾达·梅·赫德森和队友们看展览、逛集市，还体验了一把汉服秀；在浮士德球赛场上，30多名瑞士球迷跟中国观众学会了喊“雄起”；印度武术选手纳玛塔·巴特拉则希望有机会去青城山“学一两招”……

　　世运村B区非遗手作体验项目负责人刘引说：“我们每天会举办一个小时的免费巴蜀文化体验活动，打陀螺、跳皮筋、抖空竹……外国运动员很喜欢。”

　　推进评价改革，形成鲜明的类型化导向。建立符合职业本科教育类型特征的评价体系，是引导其健康发展的指挥棒。应破除传统学术化单一评价，发挥数智化优势，采用“内外联动”“多点控制”“线上线下”“动静结合”的评价管理模式，建立能力本位、多方参与的增值与过程性评价体系。制定学生评价多维化标准，摒弃“学术知识中心”标准，破除“唯分数”论，构建包含复杂技术问题解决能力、工艺优化能力、技术创新应用能力、项目管理能力、职业发展力、现场学习力等在内的综合能力评价标准。强调成果产出导向，把技术方案、原型产品、工艺改进报告等作为重要的产出成果，重点考核学生解决复杂问题的能力与技术创新素养。注重教师职业化评价，降低传统学术论文的评价权重，重点评价教师解决企业技术难题、开发教学资源、优化教学方法、指导学生技术创新的实绩以及行业影响力。设立“产业教授”“应用研究员”等特色岗位晋升通道。评估学校办学成效，应聚焦服务区域产业发展贡献度(如技术服务收入、技术转化成果、毕业生多样化成长路径及产业适配度)、产教融合深度、特色专业建设水平及社会影响力等核心指标。总体来看，评价体系的转向是巩固类型定位、激发办学活力的关键支撑。