7月22日08时至23日08时，华南大部、海南岛南部、云南南部、四川盆地西南部、江南中西部和东南部、江汉中部、华北南部、台湾岛东部等地部分地区有大到暴雨，其中，广西南部等地局地有大暴雨(100～120毫米)。新疆南疆盆地和东部、青海北部等地部分地区有5～7级风。北部湾将有10～11级、阵风12～13级减弱到7～8级、阵风9级的旋转风，南海中部和南部海域将有5～7级、阵风8级的西南风。
持续性踮脚可提高心脏的耐力和效率，促进血液在整个循环系统中的流动，防止血管堵塞，预防血栓的发生。同时，还能减少脚部的水肿和浮肿，有效防止腿部静脉曲张。
北京7月20日电 基辅消息：据乌克兰国家通讯社报道，乌总统泽连斯基19日在社交媒体上说，乌国家安全与国防委员会秘书乌梅罗夫已向俄罗斯方面提议下周举行谈判。
特检组表示，目前已对有关证人进行了充分调查和证据收集，鉴于即便继续延长对尹锡悦的羁押期限，也很难保证能够对他本人进行有效调查，因此决定提起公诉。
预计，“韦帕”将以每小时25公里左右的速度向偏西方向移动，强度还将有所加强，即将于20日下午至夜间在广东珠海到湛江一带沿登陆(13～14级，38～42米/秒，台风级或强台风级)，自东向西掠过广东西部沿海，并将于21日白天移入北部湾海面，随后趋向越南东北部沿海。7月20日08时至21日08时，受“韦帕”和西南季风的共同影响，南海大部、东沙群岛、西沙群岛、南沙群岛、中沙群岛、海南岛沿海、福建沿海、浙江沿海、巴士海峡、台湾以东洋面、东海大部将有6～7级风，阵风8～9级，南海北部、广东南部及沿海、珠江口区、香港、澳门、雷州半岛及其沿海、广西沿海、北部湾的风力可达8～11级，阵风12～13级，台风中心经过的附近海域和地区的风力有12～14级，阵风15～16级。中央气象台7月20日06时继续发布台风橙色预警。
佟玉平说，海外华裔青少年既是海外华侨华人社会的希望和未来，也是中华文明基因的承载者与传播者。学校高度重视此次夏令营的承办工作，遴选了优秀的师资和管理团队，精心设计语言和中国文化体验课程，希望各位营员在提升汉语语言能力的同时，亲身感受“山海有情，天辽地宁”的大美辽宁，感悟血脉之“根”、精神之“魂”。
龙文认为，有机肥行业要紧盯生物技术、人工智能、大数据等前沿领域，结合农业农村绿色发展和生态环境保护的现实需求，加快新型环保绿色农资产品的研发、生产、应用，推广智能农机、智慧农业管理系统等新装备，让新产品、新技术、新机具成为驱动农业现代化的核心力量。
据英国政府13日发表声明称：“今天的行动包括英国首次针对俄罗斯总统‘影子舰队’中的船只实施制裁，俄罗斯利用这些船只规避英国和七国集团（G7）的制裁，并继续不受限制地进行石油贸易。”这些新制裁还针对俄罗斯军方的弹药、机床、微电子和物流供应商，包括位于中国、以色列、吉尔吉斯斯坦和俄罗斯的实体。声明写道，英国首相苏纳克在意大利参加G7峰会时宣布了这些新的制裁措施，“这将削弱俄罗斯为其战争机器提供资金和装备的能力”。
