这类蔬菜的共同特点是含有大量淀粉，所以碳水化合物含量高，热量高。在植物学分类上虽属蔬菜，但从营养学角度看更接近主食。如果我们将它们当作普通蔬菜随意吃，而不减少主食的摄入，很容易日渐肥胖。
此外，海油工程项目团队优化施工步骤及建造方案，通过采用双层片预制总装工艺等举措有效提高甲板片预制和总装效率，80天内实现惠州25-8项目DPPB平台上部组块主结构封顶，9.5个月完成6000余根管线的安装、28万米电缆铺设及52个子系统的调试任务。
宕昌的蜕变，藏在山水与街巷的细节里。过去，游客来宕昌，多是冲着官鹅沟的“小九寨”风光——那里有飞瀑流泉、彩林叠嶂，一到旺季便人潮涌动。但如今，沿着县城往周边延伸，51个和美乡村串起了新的风景线：羌藏村寨里，游客学习着绣羌绣；哈达铺红军长征纪念馆旁，新开的“红色主题”民宿里，老板正给客人讲当年红军的感人故事；就连路边的小摊贩，也会笑着推荐“黄芪茶饮”。
注意“油炸”陷阱：油炸蚕豆是常见的小吃，但经过油炸后，热量会飙升，太容易胖人了。需要注意的是：蚕豆并非人人都能吃，对于患有遗传性 G6PD 缺乏症(蚕豆病)的人群来说，食用蚕豆可能诱发急性血管内溶血，出现黄疸、贫血、酱油色尿等症状，严重时可危及生命。
南宁8月15日电 (黄艳梅 王晓汗 张广权)“听见未来·爱的分贝2025听障救助广西专项行动”(下称：专项行动)14日在南宁启动。此项行动将依托今年3月落地实施的国家人工耳蜗集采政策，通过公益资助、医疗协作与多方资源整合，为听障儿童及青少年提供精准救助，推动听力健康服务普惠化。
8月15日电 据“中国铁路”微信公众号消息，铁路部门积极顺应学生旅客多样化的出行需求，继8月1日起全面实行学生旅客预约购票服务之后，进一步优化学生旅客购票出行优惠措施，学生旅客每学年(10月1日至次年9月30日)4次单程优惠票可随时使用，优惠区间可根据家庭居住地至学校所在地调整设置，动车组列车学生优惠票适用范围扩大至二等座、一等座和卧铺各席别，票价调整为按执行票价7.5折计算，学生旅客购票出行将更加灵活方便，得到更多实惠。目前，铁路12306科创中心正在组织系统优化测试，相关优惠车票预计将于9月6日开始发售。
张建强介绍说，冬季将全新推出观雪山、赏冰瀑等特色体验项目，让冰雪经济真正成为文旅发展的新增长极；以此为抓手，全面推动文旅康养产业实现全域覆盖、四季兴旺。
“老屋开口说话时，空心村就有了心跳。”叶丽琴说，平田村的实践启示着，乡村振兴不仅是经济的崛起，更是文化的赓续与生态的永续。如今，她正在领办“巾帼民宿助共富”项目，希望将平田的经验化作星火，点亮更多沉睡的乡村。
