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突然意识到自己上了年纪的瞬间
那么是不是“人饲料”就一无是处?王霞认为,也需理性看待。“比如说有些人工作忙吃得比较少,营养不够、不均衡等,那它可以作为临时的代餐。”另外,对于一些特殊群体比如减重手术后,或是有短期减重需求的人如多囊卵巢的妇女在短期内备孕,这些需要在短时间内控制热量摄入的人群可以通过代餐助力。“一个月之内,每天替代一两餐,这个是可以的,但不能长此以往餐餐都去替代正常的饮食。”
100 克新鲜土豆的热量为 81 千卡,碳水化合物含量为 17.8 克,虽说比蒸米饭的碳水化合物(25.9g/100g)低一些,但远高于大部分蔬菜,适合做主食来吃。
记者注意到,近期网络上“人饲料”火了。所谓“人饲料”或“人粮”,其实代指那些方便快捷,又貌似营养的代餐。比如黑芝麻核桃粉,猴头菇山药粉,舀几勺、兑上水,用力摇一摇,很快就可以得到一杯黏糊糊的流质食物。
中国驻英国使馆发言人强调,在乌克兰问题上,中国的立场是劝和促谈,坚定不移,一以贯之。为此,中国和巴西最近联名发表了关于推动政治解决乌克兰危机的“六点共识”,强调遵守局势降温三原则,即战场不外溢、战事不升级、各方不拱火,同时呼吁各方坚持对话谈判、加大人道主义援助、反对使用核武器、反对攻击核电站、维护全球产业链供应链稳定等。
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《指南》重点围绕“3060”碳达峰碳中和目标,将居民生活消费作为促进节能减排、推动绿色转型的关键动力,倡导绿色消费从每个普通消费者做起,从日常消费行为做起,帮助消费者增加绿色消费知识,提升绿色消费信心,培养可持续生活方式。《指南》立足于我国社会文化背景与居民日常生活场景,综合考量科学性、环保性和可行性,系统性提出50条行动建议,引导绿色消费行为。其内容涵盖饮食、出行、资源、日用品消费等领域,具体包括倡导“光盘行动”、减少一次性餐具使用,倡导低碳出行,鼓励优先选择公共交通、骑行或步行,推广节能家电、合理使用水电,引导购买绿色认证产品、抵制过度包装、推动旧物循环利用等。《指南》兼顾环保效益、个体效益和社会效益三个维度,对绿色消费政策进行深入浅出的解读,通俗易懂、朗朗上口,有助于消费者口耳相传、对照实践。
香港8月15日电 (戴小橦 蔡博燊)香港贸易发展局主办的第35届美食博览14日起一连5天在香港举行,连同 “美与健生活博览”“家电·家居·博览”“香港国际茶展” 及 “美食商贸博览”,共吸引全球各地 1890 家参展商参与。