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　　日常膳食中，深绿色、红色、橘红色、紫红色，这些深色的蔬菜，摄入量应占到一半以上。这几种颜色与彩虹饮食中的颜色也是相对应的。

　　增强免疫力是睡眠的重要功能之一，机体免疫因子多在睡觉时生成。长时间熬夜会导致免疫力降低，出现疲劳、精神不振，感冒、过敏也会不期而至。

　　7月12日电 据江苏省纪委监委消息，江苏省人大财政经济委员会原副主任委员戴元湖涉嫌严重违纪违法，目前正接受江苏省纪委监委纪律审查和监察调查。

　　安徽淠史杭灌区以数字孪生灌区建设为牵引，加快推进灌区从粗放用水向节约用水转变，从供水管理向需水管理转变；河南人民胜利渠灌区通过实施现代化改造，骨干工程输配水条件大幅提升，骨干渠系水利用系数由0.536提高到0.609；陕西港口抽黄灌区完成华阴支渠续建工程，实施管道灌溉，春灌期间确保大春作物喝上了“定制水”……

　　二是建立了更加适应高比例新能源的电力市场，相对于可再生能源发电在时间上的波动性、间歇性、随机性，跨区跨省因时区差异、气候差异、电源结构差异产生的互补性，更加适合这些资源的时空资源优化配置。跨区跨省电力市场能够在更大范围内实现多种形式能源电力的相互补充，降低能源供应波动性，提升系统能源供应稳定性，减少对化石能源的依赖。

　　上海杨浦区一家蜜雪冰城店长向记者回忆，周末一天就完成超过900单，相比以往翻了四倍，另一位骑手坦言，补贴让他的收入提升，单价从原先的5-6元翻倍到了十几元。

　　前不久，北京大学教师韦东奕开通短视频账号后，短短3天粉丝就突破1700万，首条视频点赞量超千万，引发了现象级的关注。这股巨大的热度如同磁石般吸引了大量“寄生账号”。

　　上海合作组织成员国外长理事会会议将于7月15日在天津举行。应中共中央政治局委员、外交部长王毅邀请，上合组织其他成员国外长和上合组织常设机构负责人将与会。各方将就上合组织各领域合作以及重大国际和地区问题交换意见。其中，印度外长苏杰生还将结合与会访华。