膳食纤维是肠道健康的“守护神”,提到补膳食纤维,很多人会倾向于选择芹菜、韭菜、羽衣甘蓝这类口感略糙的蔬菜,它们的总膳食纤维含量分别为1.6克/100克、2.5克/100克、4.1克/100克。
资深主持人张越以自身实践证明了深度内容的市场潜力。她制作的严肃访谈《她的房间》,长达一小时讲述农村妇女刘小样的故事,播出之后,上了30多个热搜。张越认为:“创作需‘于低处做,向高处行’。刘小样的表达言之有物,从生命深处发出来的声音自有力量。
为了满足市场的新需求,羽衣甘蓝不仅要“种得多”还要“种得好”。当地加快提升羽衣甘蓝的机械化、标准化种植技术和管理水平,对无土栽培、日光温室生产、冷链流通保鲜等多项技术进行统一标准规范,进一步提高种植品质和亩均综合效益。
薄荷的品种很多,我们日常食用和烹饪中最常见的主要有两个品种:胡椒薄荷(Peppermint,也叫辣薄荷、椒样薄荷)和绿薄荷(Spearmint,也叫留兰香、香薄荷)。前者薄荷醇含量较高,有胡椒风味、香气浓而不烈、凉感更强;后者味道更清甜、柔和,常用于菜肴和口香糖。
随着参与网球运动的人逐渐增多,中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者:“我们在做一个项目,在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’,将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事,也能在场地上训练和比赛。”纪宁说,这仅是一个案例,但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善,也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者,纪宁表示,不仅北京,全国各地网球运动设施也发展得越来越好。
检察机关在审查起诉阶段,依法告知了被告人齐同生享有的诉讼权利,并讯问了被告人,听取了辩护人的意见。检察机关起诉指控:被告人齐同生利用担任宁夏回族自治区发展和改革委员会党组书记、主任,自治区政府副主席,自治区党委常委、政府副主席,自治区政协党组书记、主席,全国政协民族和宗教委员会副主任等职务上的便利,以及职权或者地位形成的便利条件,为他人谋取利益,非法收受他人财物,数额特别巨大,依法应当以受贿罪追究其刑事责任。
体量不及西安的兰州,也拿出大手笔。T3航站楼面积40万平方米,综合交通中心27万平方米,是甘肃民航发展史上规模最大的工程。
2013年,早在“一带一路”倡议提出时,对新疆的定位是:丝绸之路经济带上重要的交通枢纽、商贸物流和文化科教中心,打造丝绸之路经济带核心区。对陕西、甘肃、宁夏、青海的定位则为:面向中亚、南亚、西亚国家的通道、商贸物流枢纽、重要产业和人文交流基地。