4.科学降低体脂率需遵循“热量缺口+营养均衡+运动干预+生活习惯调整”的综合策略，核心是通过减少脂肪堆积、增加肌肉量来提升代谢效率。
体量不及西安的兰州，也拿出大手笔。T3航站楼面积40万平方米，综合交通中心27万平方米，是甘肃民航发展史上规模最大的工程。
夜游锦江的火热，是中国夜经济蓬勃发展的缩影。2025年初，中国国务院办公厅印发《关于进一步培育新增长点繁荣文化和旅游消费的若干措施》，提出“因地制宜延长热门景区、文博场馆开放时间，通过多种方式做好夜间开放保障”。
如果说《职场沟通必修课》颇受白领青睐，由上海中医药大学附属曙光医院护理团队精心打造的《老年居家中医护理》，则受到了老年群体的欢迎。当晚的首讲围绕“中医体质辨识与健康管理”展开，后续陆续推出“居家防跌倒与经络调理”“预防糖足与中药熏洗”“糖尿病并发症预防”“五音调理情志”等主题。“该系列课程以‘居家养护’为理念，基于中医体质辨识，帮助社区老年人建立自我长效健康管理机制。”曙光医院门急诊及重点部门大科护士长、副主任护师潘琼说。10月起，学员们还将学习居家拔罐、中药煎煮、中医急救技巧，并在11月体验草药香囊制作、阳台种植药用植物、刮痧美容技法以及药膳调理。
探索宇宙，可以感知人类的渺小和伟大。他告诉学生们，在空间站看地球只能看到地球的一小部分，在月球看地球已经可以看到全貌，而在深空探测器几十亿公里处看地球，地球就只是一个“暗淡蓝点”。
随着“银发浪潮”的到来，在一些地区特别是农村地区，失能老人的照护成了压在子女心上的大石头。另一方面，不少乡镇卫生院，也挺“犯难”——患者变少，空床增多，医生护士缺活干。
本报北京9月1日电 (记者刘温馨、郑洋洋)截至今年6月底，我国在用算力中心机架总规模达1085万标准机架，智能算力规模达788百亿亿次/秒(EFLOPS)；存力规模超过1680艾字节(EB)，相比2023年增长约40%；已发布1509个大模型，在全球位居前列。
美国经济数据同样为金价提供支持。上周五公布的数据显示，美国7月个人消费支出物价指数(PCE)环比上涨0.2%，同比上涨2.6%，与预期一致。尽管通胀并未超预期，但仍高于美联储2%的目标，使美联储在防范价格压力与应对就业市场放缓之间进退维谷。
