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　　不过，苦瓜的苦味来源尚不完全清楚。以往的研究认为，苦瓜属植物含有一种特殊的葫芦素，称为苦瓜苷，而在其他植物中尚未发现过苦瓜苷，还含有甾体皂苷类的苦瓜素，这俩都没毒，前者还被认为具有降血糖、抗氧化等潜在健康益处，后者则具有类蛋白活性。另外，苦瓜中含有的生物碱如奎宁也是造成苦瓜苦味的原因之一。

　　他建议，毕业生在求职前对公司背景进行充分调查，查明企业涉诉记录、股东资质等关键信息，特别要警惕资金盘推广、跨境结算等“高危岗位”。同时，注意留存劳动合同、工作记录、工资流水等证据，一旦发现公司业务异常，立即提出书面质疑，并保留证据。

　　“每个老年人的身体情况不一样，照护的重点也不一样。认知症老人要特别注意防走失，还需要移除地面杂物，安装防护垫，用清晰标识区分功能区……”在位于湖南长沙湘江新区的泰康之家·湘园，36岁的养老服务师朱干像往常一样，带着年轻的一线护理人员查房。

　　朱干还记得，这位李姓老人刚到养老机构时，不仅需要卧床，整个人还非常惊惶、缺乏安全感、肢体活动僵硬，不愿意跟外界有交流互动。

　　悉尼8月11日电 澳大利亚总理阿尔巴尼斯11日在首都堪培拉发表讲话称，该国将在今年9月召开的联合国大会上宣布正式承认巴勒斯坦国。

　　“这水渠系统就像是大地的血脉！”在云南红河哈尼梯田，巴西游客乔安娜站在田埂上感慨。作为世界文化遗产，这里被联合国教科文组织评价为“人与自然和谐共处的典范”。

　　盲发快递诈骗是一种新型诈骗手段，通常涉及退费诈骗、中奖诈骗等类型，该类诈骗中侵犯公民个人信息与电信网络诈骗相互交织，不法分子首先非法获取大量公民个人信息，然后将诈骗信息宣传单等通过快递盲发给不特定受害人，最后不法分子通过远程非接触式的手法实施电信诈骗。本案中，王某就是首先从上游的电诈分子获取了大量公民个人信息，然后制作“教育机构退费”传单，向全国不特定人员盲发，导致多名受害人后续被诈骗钱财。

　　- 叶酸是“瓜”中前排：根据美国农业部营养数据库的数据，苦瓜的叶酸含量为 72 微克/100 克，这含量是黄瓜、冬瓜、丝瓜的近 8 倍。