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　　从3月26日至3月31日——仅仅6天，冼星海便完成了《黄河大合唱》的创作。写在冼星海日记上的6天，也深深镌刻在中国音乐史上。

　　直接弯腰搬重物时，腰椎间盘承受的应力会瞬间增加。与直立站立姿势的压力或负荷相比，前倾姿势和举重物压力负荷增加超过100%。

　　家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”

　　据悉，沈阳故宫博物院将继续推进获奖作品落地，让“故宫新意·青春创造”大赛效应持续释放，让传统文化走出博物院，走进千万家户。(完)

　　长时间的站立姿势对腰背肌提出了较高要求，要一直保持收缩紧张状态，导致腰肌过劳性损伤，增加腰背筋膜炎发病率；部分久站人群会通过骨盆前倾站姿代偿，从而增加腰椎间盘负荷压力，加速腰椎间盘退化；为了维持站立稳定脊柱曲度会进一步增加，对脊柱周围韧带和关节囊造成过度牵拉力。

　　据山东省气象台预报，29日受高空槽影响，山东省中西部地区有中雨，局部大雨或暴雨；31日受台风“竹节草”外围影响，山东中东部地区有较强降雨。

　　正常坐姿下我们的腰椎曲度向前凸，而懒汉坐姿(slump sitting)腰椎曲度发生反弓，腰部的椎间盘向后挤压推出，很容易挤压到后测的腰部神经引起腿麻脚麻，脊柱后测韧带的压力也增加会变厚变硬失去功能，长期这种坐姿会加速腰椎间盘退化，脊柱正常曲度也会退化变形。

　　北京7月29日电(记者 邵萌)进入7月下旬，我国北方多地开启多雨模式。23日以来，内蒙古、河北、北京等地局地出现暴雨到大暴雨，部分地区出现破纪录的强降雨。