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　　长胖的根本原因是吃进去的热量超过身体消耗的热量。糖是能量来源的一种形式，如果适当吃糖，同时又控制好总热量摄入，并且保持足够的运动量来消耗热量，就不会长胖。

　　据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以高温天气为主，不过每天的高温影响范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。

　　记者：您认为在推进香港国民教育过程当中，如何将香港本地特色资源与国家教育体系有机结合。让香港青少年既了解香港的历史和现状，又了解国家的发展和进步？

　　在活动现场，灌阳雪梨、灌阳黑李、灌阳超级稻等优质农产品吸引全场游客的目光。来自全国各地的水果采购商与灌阳当地的种植大户、农产品加工企业和电商销售企业进行深入的交流与合作，通过多种销售方式为灌阳特色水果搭建更广阔的销售平台，助力灌阳水果走向更大的市场。

　　海口7月1日电(记者 王子谦)7月1日上午，全球首艘智能研究与教学实训两用船“新红专”轮靠泊海口新海港18#泊位，正式开启在琼文化巡展之旅。

　　如何推动经济高质量发展，实现高水平科技自立自强？新的社会阶层人士在其中如何发挥作用？上海市政协常委，上海市新的社会阶层人士联谊会副会长，新思科技全球资深副总裁、中国区董事长兼总裁，纬景储能创始人、董事长葛群就此话题接受了采访。

　　上海7月1日电 (记者 陈静)复旦大学方面1日披露，第九届澜沧江-湄公河流域治理与发展青年创新设计大赛(简称：澜湄青创赛、YICMG)决赛在河内正式开幕。

　　余鹏在致辞中表示，篮球是一项“世界性的运动”，也是“属于青年的运动”，它所蕴含的团结、拼搏与奋斗精神，与侨界青年的发展方向高度契合。余鹏指出，华裔青少年是侨社的未来，是中巴关系发展的新生力量。在中巴关系处于历史最好时期的今天，体育与青年交流将进一步促进两国友好合作。期许青年球员们以篮球和青春为桥梁，走出侨社、融入巴西社会、走向更广阔的世界。