1.按揉四神聪穴+百会穴：头顶正中间是百会穴，它周围4个点就是四神聪穴，用指腹轻轻按揉即可，四神聪穴有醒神开窍的功效，百会有镇静安神、清头明目、醒脑开窍的功效。
6月13日9时，国家防总针对广西、福建启动防汛四级应急响应，派出两个工作组分赴广西、福建协助指导；新增针对河北、内蒙古启动抗旱四级应急响应，并继续维持针对河南、山东的抗旱四级应急响应，两个工作组正在两省协助指导。
国家气候中心监测显示，今年华北雨季于7月5日开始，较常年偏早13天，结束时间较常年偏晚16天。雨季持续时间较常年偏长29天，与1973年、2021年并列，成为1961年以来持续时间最长的雨季；雨季累计降水量达356.6毫米，较常年平均值偏多161.1%，创1961年以来历史新高。
雄师列阵，气势如虹。中国人民解放军徒步方队迈着自信昂扬的步伐，雄赳赳气昂昂地从天安门城楼前走过。看着他们英姿飒爽的身姿，嘉兰惠说：“10年过去，中国士兵的纪律严明依然令人印象深刻。”2015年观礼时，一位来自美国的嘉宾坐在嘉兰惠的身边，他对嘉兰惠说：“你有没有注意到这些士兵的个头一样高。他们的动作整齐划一，这体现出他们优秀的军事素养和集体精神。”“只有在训练中付出极大的努力才能走出这样的精气神。”嘉兰惠说，“我为这些年轻人的卓越表现而赞叹。”
“单独开设科学教育专业能够突出科学教育的重要性，在科学教师的招录、评价和队伍稳定性等方面能够起到积极作用。但从学科设置的角度，对通过开设科学教育专业培养一线科学教师，我个人存在一定的疑虑。”陈征说，中小学的科学教育涉及生命科学、地球与宇宙科学、工程与技术等诸多学科，如果按照传统的专业建设思路，科学教育专业的培养计划难以涵盖所有学科。
泸州9月5日电 (何浠 陶思阅)“我报名参加了下一轮的‘村K’，到时候要让亲友团给我投票加油！”4日晚，泸州市纳溪区居民洪敏在纳溪丝厂街区“丝厂年代舞会”上兴奋地说道。
成人建议每日摄入800至1200毫克钙，50岁以上人群每日摄入1000至1200毫克钙，优先通过牛奶(每天300毫升)、豆制品、深绿色蔬菜获取。
长期以来，剧场常常被认为“曲高和寡”。但近年来，从《只此青绿》《五星出东方》到《赵氏孤儿》，一批本土原创作品凭借精良的创作和鲜明的文化气质，打破了这一印象。它们不仅赢得了年轻观众的共鸣，也证明了只要内容过硬，剧场完全可以从小众走向大众。票根经济让剧场和城市的关系更加紧密。上海博物馆“金字塔之巅：古埃及文明大展”带动超过1∶48的城市综合消费，“苏超”用一张低价球票串联起景点、特产、电影票，都是这一逻辑的体现。
