膳食纤维是肠道健康的“守护神”，提到补膳食纤维，很多人会倾向于选择芹菜、韭菜、羽衣甘蓝这类口感略糙的蔬菜，它们的总膳食纤维含量分别为1.6克/100克、2.5克/100克、4.1克/100克。
据官方数据，现在合肥全市已建成骆岗公园、中心血站、合肥南站等70多个无人航空器垂直起降点，开通医疗配送、轨道巡检等200余条航线。
本案系离婚纠纷起诉状示范文本应用案例。不少外籍当事人在境内诉讼选择应用示范文本，体现示范文本应用多元、覆盖广泛的优势。一是简化格式要求，减少语言障碍。要素式起诉状通过表格式和要素化方式，把诉讼“小作文”变“填空题”，让诉状撰写更加简单、直观。本案中，外籍当事人使用中文撰写诉状有难度，在诉讼服务人员指导下，根据示范文本提示完成文书填写、准备证据材料，有效降低诉讼文书制作难度。二是避免遗漏要点，提高诉讼效率。示范文本格式统一、要素齐全，当事人只需对照表格逐项勾选、填空，即可将纠纷可能涉及的关键事实全部囊括，避免外籍当事人因不熟悉中国法律影响其合法权益的实现。法官在立案时依托要素式起诉状迅速提取案件关键信息，减少因格式错误、内容缺失、表述不当等问题引发的退回补正问题，进一步提升立案效率，减轻外籍当事人的解纷成本。
北京7月3日电(记者 郎朗)第三届北京网络视听艺术大会网络综艺创作主题研讨7月2日在北京举办。本次研讨以“‘综’观万象，‘艺’启未来”为主题，专家学者、网络视听平台代表、节目制作人代表等齐聚一堂，直面行业深层矛盾，为当下的网络综艺生态把脉开方，共谋网络综艺节目的未来发展。
为进一步提升人工智能、大数据等新技术赋能高校毕业生就业工作，教育部全面推广、智能化升级国家大学生就业服务平台，组织实施“共建共享岗位精选计划”，完善归集发布机制，加大与社会招聘机构和各地各高校岗位共享力度。截至目前，国家大学生就业服务平台已面向2025届高校毕业生累计举办线上专场招聘111场，汇集发布共享岗位超1900万个。
一是湖北枝江酒业股份有限公司被要求补税8500万元，因这笔税款被追溯至1994年，使得税务“倒查30年”成为舆论焦点。二是宁波博汇化工科技股份有限公司3月份收到当地税务要求补税5亿元的通知，最近企业宣布停产。
在影片20年的时空里，主人公英捷的职业身份从打井工作队队长成长为地区大改水工程的负责人，从家庭身份而言，他从丽霞的丈夫升格为了儿子小虎的爸爸。这样一个家庭身份转变的设定和围绕此展开并服务于电影主题的情节，使得该片在家国情怀宏大叙事的呈现上更具温情、温度。英捷对妻子丽霞的爱是真诚热烈的，但基层水利工作性质造成的两地分居也是事实；丽霞一方面盼望着丈夫不要错过干部调整机会从而结束两地分居，一方面又默默支持着丈夫在水利一线奔波。在儿子小虎心目中，虽然常年不在身边，但爸爸依然在他心目中有着特别重要的意义。幼年的小虎会跟爸爸讲海龙王吐水的梦，他的梦成了英捷带领同事们引来慕士塔格峰冰川水的实践；童年的小虎会带着生日蛋糕独自坐上汽车去往爸爸所在单位给爸爸过生日，留下属于父子俩的美好回忆；作为爸爸的英捷既会“无原则”地宠溺儿子，又会将儿子带到工作的地方以言传身教的方式潜移默化地为儿子做榜样。在慕士塔格峰下，英捷问已是少年的儿子今后是否愿意从事水利工作，儿子犹豫后说不愿意，因为累。这段不着痕迹的表演，真实地传达出新疆基层水利工作者的不易。但那一刻，不仅在小虎的心目中，相信在所有观众的心目中，英捷与身后为伽师县送去甜水的“冰川之父”慕士塔格峰已融为了一体。
依托“专业+机制+大数据”新型警务运行模式，近年来，公安机关深入研究电诈犯罪“两卡”、通信链、资金链等领域打击治理工作，打通行业壁垒，堵塞监管漏洞，提升精准识别能力，有效提升反诈工作质效。同时，会同银行、通信等部门持续推进行业治理，健全完善预警劝阻工作机制，织严织密防控网络，最大限度预防案件发生。
