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　　谢皛提醒，在饮食方面，应遵循“减辛增酸”的原则，多食用滋润生津的食物。例如梨、蜂蜜、银耳、百合、芝麻和糯米等，还可选用沙参、麦冬、山药等药材煲汤，以润肺养阴。同时，适当补充富含维生素C的果蔬，如柑橘、葡萄，有助于提升免疫力。此外，应尽量避免辛辣、烧烤、油炸及生冷食品，如辣椒、冰饮等，以免助燥伤阴，影响肺脾功能。

　　“以前的河灯只有三种固定样式，现在我们将动物、人物、植物等元素都融入创作。”广西壮族自治区级非物质文化遗产代表性项目传承人俸文顺介绍，手工河灯的创新，既保留了竹篾扎架、彩纸糊面的传统技艺，又通过丰富的造型赋予新时代活力。

　　在志愿者队伍里，他算是“高龄”了。读完研究生，他选择了一条少有人走的路。临行前，母亲强调他已27岁，“同龄人有的成家立业，有的已为人父母”，唯独他还“漂泊不定”。

　　9月1日，古特雷斯在“上海合作组织+”会议上发表讲话时表示，在联合国成立80周年之际，必须加强21世纪的国际合作，始终以人为本。“本着这一精神，我欢迎中国今天宣布的全球治理倡议，该倡议以多边主义为基础，并强调维护以联合国为核心的国际体系和以国际法为基础的国际秩序的重要性。”

　　但文化背景不同，学习汉字书写的感受也不同。村田埜乃表示，相对来说，汉字学习对自己而言，不是最大的挑战，“我遇到过来自欧洲的同学，发现他们在学习汉字时，会先将其当成图形，之后再拆分练习”。

　　北京9月5日电 　喀布尔消息：阿富汗东部楠格哈尔省当地时间4日晚间再次发生地震。阿富汗临时政府同日早些时候说，近日发生的数场地震已造成2205人死亡。

　　国家气候中心监测显示，今年华北雨季于7月5日开始，较常年偏早13天，结束时间较常年偏晚16天。雨季持续时间较常年偏长29天，与1973年、2021年并列，成为1961年以来持续时间最长的雨季；雨季累计降水量达356.6毫米，较常年平均值偏多161.1%，创1961年以来历史新高。

　　据了解，随着《规定》落地，转换收入性质的手段方式正在不断翻新，近期个别平台试图为从业人员在平台所在地批量转办为个体工商户进行登记，将个人劳务报酬等收入转化为个体户经营所得收入，进而套用经营所得核定征收，以达到少缴或不缴个人所得税的目的。