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　　4.科学降低体脂率需遵循“热量缺口+营养均衡+运动干预+生活习惯调整”的综合策略，核心是通过减少脂肪堆积、增加肌肉量来提升代谢效率。

　　携程数据显示，今年一季度，可免签入境中国的新加坡游客同比增长10倍，马来西亚游客同比增长9倍，法国、西班牙、泰国游客均同比增长约4倍。 端午小长假期间，平台入境游订单量同比增长115%。来自美国、英国、澳大利亚、韩国和马来西亚的游客最多。

　　“不能有一丁点误差，每研磨5分钟就要清洗、检测一次。”徐军说，有一次为了赶进度，他跳过了检测步骤，结果镜面精度偏差，花了10倍时间才修复。

抗战文献数据平台的“上海兆芳照相馆摄影集”，收录了1937年其拍摄于上海的200张照片，内容涵盖城市街景与建筑，战争中的废墟、难民与尸骸以及苏州河事件等相关影像。

　　一个个工业遗存焕新成为场景消费“新地标”。据测算，城市更新改造后的商业项目平均带动50%以上的消费增长。商业项目的增加也持续带动各类服务岗位就业数量明显增长。

　　3.如果没有专业测量条件，也可以通过腰臀比大致判断。腰臀比=腰围数值 ÷ 臀围数值，健康范围：女性小于0.85，男性小于0.9。

　　今天，江淮、江南等地的降雨将向东南方向收缩，强降雨整体减少，但在江苏、浙江等地局部地区仍会有大到暴雨。明天，上述地区的降雨将进一步减弱，东南沿海大部有小到中雨。西北地区的降雨今明两天则会向东南发展，陕西、四川盆地、山西、河南等地将陆续出现中到大雨，局地有暴雨。

　　香港9月2日电 (记者 李志华)由星岛新闻集团旗下的《东周刊》主办的第12届全港儿童绘画分龄比赛2025颁奖典礼日前在香港举行，嘉许一众获奖的香港儿童。