主食可以选择富含膳食纤维的食物，如小米、薏米、荞麦、红薯等，既可以增加饱腹感，又可以促进肠胃蠕动。再搭配蔬菜、水果、适量动物性食物和豆制品。
保山地处中国西南边陲，与缅甸山水相连，是中国通往南亚、东南亚的重要通道，为中国知名侨乡。保山孕育了世界一流的精品小粒咖啡，成为当地联通世界走向未来的桥梁。
四是鼓励金融机构优化融资结构。2015至2018年是各地实施PPP项目的高峰期，也恰恰是融资利率比较高的时期。当前市场利率水平下，存量项目贷款存在合理降息、展期空间，宜秉持实事求是原则，鼓励金融机构与社会资本方积极磋商，采取调整还款计划、降息、展期、置换等方式，支持优化项目融资结构。
说到底，假院士们的市场，是功利主义、“唯帽子”论的风气造就的。一些地方政府为了上项目搞政绩，热衷造声势、讲排面，一些企业为了带货宣传，热衷找名人名家站台背书，甚至不惜造假忽悠。核实真假身份当然不难，难的是破除对头衔、标签的无脑追捧，难的是下真功夫、做实在事，而非做表面文章。
鸡冠山地处小兴安岭南麓、松花江中游北岸，其东北抗联密营遗址于2015年被发现。2016年3月，原黑龙江省党史研究室将其认定为“重要的抗日游击根据地”；同年10月，中国军事科学院、国防大学等专家考察团进一步确认其为“东北抗联迄今发现的面积较大、功能较全、军事设施较完备、历史遗迹较多的战迹地”。
刘线来自安徽泗县，2020年和2024年两次入职金蝉布艺，“我产后再次入职，公司不仅接收了我，还安排师傅一对一指导新设备操作，现在每月能挣9000多元。”
在德仁苑里，“寓教于养”的痕迹有很多。楼道转角处悬挂的一面全身镜，提醒经过的孩子们整理着装、扶正红领巾。楼梯台阶上张贴的“小脚丫”图案，引导孩子们养成靠右通行的好习惯。活动室里，“自己的事情自己做”“容易的事天天做好就不容易”等标语也随处可见。
亚历克西斯·杜登：这是一个很好的问题。因为你们两位学生现在可能都在非常努力地专注于自己的研究。当我在大学读本科时，我也曾全力以赴地研究日本历史。但我的研究生导师曾对我说：“如果你不了解韩国，就永远无法真正理解日本。”于是，我在研究生阶段开始转向研究日本帝国的历史。对我而言，帝国与战争密不可分，所以研究对象并不局限于第二次世界大战。日本帝国的扩张引发了多场战争，并最终促成了其征服亚洲大陆的企图。这便是我研究的起点。
