如此高的含水量，再加上嫩南瓜和嫩四季豆中都含有丰富的可溶性膳食纤维，如南瓜多糖、菜豆(四季豆)多糖，它们能与水分子结合成凝胶状物质，延缓水分在肠道的吸收速度，综合来看，补水效果甚至可能比直接大口喝水更好。
除了社区食堂延长服务时间，虹梅街道的党群服务中心、社区居委会活动室、阅览室，在高温天也成了免费的纳凉点。记者看到，在这些纳凉点里冷气充足、环境凉爽，不少市民在这里看书看报、聊天拉家常，有的纳凉点还开设了丰富多彩的活动，比如教大家演奏乐器等。
最近北京的天气，毫不夸张地说，人真的快要长鳃了……厨房更是成了一个天然的“桑拿房”，在里面待个十几分钟，整个人就像是从水里捞出来。
去年以来，中国对多个国家单方面免签。截至目前，中方已经对法国、德国、意大利、荷兰、西班牙、瑞士、爱尔兰、匈牙利、奥地利、比利时、卢森堡等国施行单方面免签；还与泰国、新加坡、马来西亚、格鲁吉亚等国互免了签证。此前的6月13日，国务院总理李强在惠灵顿总督府同新西兰总理拉克森举行会谈。李强表示，将把新西兰纳入单方面免签国家范围，希望新方为中国公民赴新提供更多便利。
金砖国家智慧海关示范中心网以中、英、俄、阿拉伯四种语言版本呈现，设置金砖贸易、合作会议、信息动态、企业服务四大版块，内容涵盖金砖国家进出口贸易数据、金砖国家海关新闻动态、智慧海关建设案例以及企业服务信息等，为其他金砖国家海关了解中国智慧海关的建设经验与成效提供了一个便捷窗口，也为企业了解金砖国家贸易监管政策信息打开了新渠道。
[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日，郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军，实现中国选手在该项目上的历史性突破，也点燃了民众参与网球运动的热情，网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为，体育明星与体育经济会形成正向反馈：体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来，大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。
在老万家熟食摊位，香气馥郁且色泽纯正的酱猪蹄、鸡爪、鸡翅等卤菜吸引众多市民排队购买。“丰储街是咱们徐州的特色美食街区，我们的店铺就在那里，店里的特色卤肉熟食一直热销。在巨幕下，大家一边啃猪蹄、畅饮，一边观球赛呐喊助威，何其畅快淋漓。”熟食店老板万龙说，徐州人就是这么豪爽。
职业较量之外，业余组的冠军争夺同样激烈，主场作战的华彬高尔夫俱乐部会员杨乐以三轮成绩112分赢得胜利。同时，他还与格里夫斯凭借前两轮的-21杆战绩赢得团队赛冠军。
