每100克彩椒的维生素C含量可高达99-158毫克,大概是猕猴桃的2倍,柠檬的6倍。这意味着,大半个彩椒即可满足成年人一天的维生素C需求(RNI为100mg/天)。而且彩椒可以生吃,不用担心高温加热带来的损失。
在佛坪县王家湾村经营农家乐的蹇永平说:“我们村成功举办了多场草地音乐节,极大促进了村里的经济发展。在生意兴隆的日子里,农家乐每日接待量可达百余人次,营业额达2000元(人民币)。”
近日,浙江省宁波市消费者权益保护委员会结合多起真实案例,针对当前消费维权乱象发布警示,如一些经营者“暗箱操作”盲盒概率,隐藏款沦为了“割韭菜”的工具;商家联合黄牛制造“限量绝版”焦虑,诱导青少年群体非理性囤货;更有甚者,部分“谷圈”社群以藏品稀有度划分圈层,宣扬“无稀有款不配混圈”的畸形价值观,折射出二手交易监管缺位、未成年人消费保护机制不健全等问题。
广东省疾控中心传染病预防控制所所长、传染病防控首席专家康敏指出:基孔肯雅热是经伊蚊(俗称“花斑蚊”)叮咬传播的病毒性疾病。伊蚊偏好在小型的洁净水体中繁殖。因此,翻盆倒罐清积水,特别是清理各类小型容器积水,是控制疫情传播的基础。预防基孔肯雅热的关键是清积水、灭成蚊、防叮咬。没有积水就没有蚊虫孳生,没有蚊虫就没有疫情传播。
参与运营北京奥林匹克森林公园西畔的国家网球中心两片红土网球场地的维宁体育创始人、CEO纪宁8日告诉《环球时报》记者:“本就稀缺的网球场馆在郑钦文夺冠后变得更加炙手可热,现在根本都约不上。”
中国队当日在空手道、武术和体操项目中揽入金牌。空手道女子组手61公斤级决赛中,东京奥运会季军龚莉以5:1战胜日本选手岛田佐良良夺冠。龚莉去年因伤病经历两次手术,恢复八个月后在成都世运会复出,此番夺冠让她泪洒赛场。“伤痛不能阻碍我前行,更像是见证我一次又一次荣誉的勋章。”
预计,8月10日08时至11日08时,江苏中南部、上海北部、安徽中部、河南东南部、湖北、湖南北部、贵州北部、云南东北部、四川盆地、重庆、陕西南部以及内蒙古中部、黑龙江东北部等地部分地区有大到暴雨,其中,江苏中部、安徽西部和东部、湖北西南部和东部、四川盆地中西部和南部、贵州西北部、云南东北部等地部分地区有大暴雨(100~230毫米),上述部分地区伴有短时强降水(最大小时降雨量40~60毫米,局地可超过80毫米)。内蒙古中部和东部、华北北部、西南地区东部、苏皖中部、黑龙江东部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气,其中,内蒙古中部、河北西北部、湖北西南部、四川盆地东南部、贵州西北部等地的部分地区将有10级以上雷暴大风,最大风力可达11级以上。中央气象台8月10日06时继续发布暴雨黄色预警和强对流天气蓝色预警。
这款基础版的彩椒碗,以鸡胸肉提供优质蛋白质,胡萝卜提供 β-胡萝卜素,土豆提供少量碳水化合物和膳食纤维。加入少量橄榄油不仅可以促进脂溶性维生素的吸收,还可以提供单不饱和脂肪酸,这种物质有益于心血管健康。