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　　促进各民族广泛交往交流交融，是推进中华民族共同体建设的重要途径。今年暑假，10岁的帕提曼罕·排日海提参加研学活动来到北京。当她在天安门广场看到国旗冉冉升起时，激动的泪水淌过脸颊，凝成对祖国的炽热告白。

　　春阳台是整个项目的标志性建筑，由建筑师张永和主创设计。因为选址在塱头村村口，春阳台规划时，建筑师张永和面临严峻挑战——新建筑必须与古村风貌相融。

　　高原之上，始终闪耀着宝藏青年的光。在珠峰禁区，土登曲塔和同事们甘当“气象哨兵”，用精准数据为登山者、科考队编织安全网；拉林铁路线上，年轻的工程师用精密仪器，为螺丝、电路“把脉问诊”；在自己的家乡，90后藏族姑娘措姆返乡创业，带动乡亲们致富，“让老土地长出新希望”……用专业、坚守与热爱，让雪域高原披上新装，是很多年轻人的梦想。在各行各业发光发热，夯实发展基础，年轻人不愧为促进高原发展进步的新生力量。

　　不仅是晚上要睡得好，中午睡个舒服的午觉也是一件很幸福的事情。午睡一直是大家高度关注的话题，但也有不少人疑惑，到底怎样午睡才算健康？半小时不够睡怎么办？如果生来就不爱午睡，又该怎么办呢？

　　随着年龄的增长，老年人对午睡的需求反而是上升的，甚至有些曾经没有午睡习惯的人，有可能随着年龄的增长开始午睡。这可能与随着年龄出现的睡眠障碍有关，当夜间睡眠不足时，特别是深度睡眠减少时，白天就会容易困倦、打盹儿。

　　作为参加过1983年五运会和1987年六运会的资深运动员，她在信中写道：“全运会，不仅是运动的竞技场，也是华夏儿女用意志与力量吹响的集结号，是民族精神在新时代走向于世界的嘹亮回声。虽远在澳洲，但赤子之心未曾改变。拳心所指处，皆是华夏山河；异国明月夜，永作湾区故人。”

金志鼎：最大的感觉是运-20A操纵起来就更加智能，自动化程度更高，各方面的性能都有很大提升，一些以前我们需要口算、笔算的数据，它都能自动化地给我们呈现出来，减少了飞行员的操作负荷，也让我们直观地体会到我国航空工业的快速发展。

操作层面，方向选择上，短期博弈和中期趋势还是要分开来看待与应对。短线资金大概率借市场相对混乱（轮动快）的阶段继续炒作一些事件驱动，比如创新药以及小金属等方向，但这个时候建议对加速行情的个股要考虑适当兑现。