营养亮点：西瓜含水量高达92%以上，是天然“补水站”，能够快速缓解口渴、补充汗液流失的水分。而且含有丰富的番茄红素(约4.5毫克/100克)，含量远超生番茄，这种强力抗氧化剂有助于保护皮肤免受紫外线伤害；西瓜中的瓜氨酸能在体内转化为对心血管有益的精氨酸，可辅助降低心血管疾病的发病风险；西瓜中维生素C、钾等微量营养素都能为抗暑带来很大的助益。
夏日的杭州白马湖畔，绿树葱郁，蝉鸣阵阵。这里有一座特别的“村子”——中国网络作家村。推开展厅大门，《开端》《萌妻食神》《天圣令》等一排网文圈耳熟能详的经典作品封面率先与客人见面，它们都出自这个村“村民”的手笔。
安岳的柠檬分为春花果和夏花果，每年10月到12月，是柠檬成熟上市的季节。目前市场上的柠檬主要是去年的库存。据安岳当地的柠檬种植人员介绍，去年7月下旬开始，安岳产区经历了50多天极端高温无雨的天气，导致柠檬产量下降，供不应求，柠檬价格自然坐上了“火箭”。
如今，以该中心为先锋，联合中国农业科学院棉花研究所(下称“中棉所”)在红星二场建成的优质抗逆经济作物科创中心，让“政产学研”深度融合。
谭雪琴于去年5月申请成为全县首批“公益红娘”，不定期走进村里的巾帼手工车间，通过“板凳故事分享会”，向妇女宣传移风易俗、抵制高额彩礼的理念；她和其他“公益红娘”共同解读移风易俗政策，用当地方言创作表演小品《彩礼风波》、拍摄短视频《彩礼》，引导村民多渠道了解并接受婚育新观念。
西乌珠穆沁旗位于北京正北方，第一产业以畜牧业为主，是内蒙古重要的绿色农产品生产基地之一，也是唯一汇集内蒙古九大类型草原的地区。
这套融合了“两清两改两治理”与志愿服务的积分机制吸引着500余户家庭参与其中。累计发放12000余分，评选出83户“最美清洁家庭”——“你净我追”的清新之风，在小镇巷陌间拂面而来。
完善过程管理规范。高校需制定全覆盖的社会实践标准化流程，构建前中后期“三位一体”的过程管理体系。在前期阶段，鼓励实践团队开展实地预调研与需求分析，制定包含目标设定、方法选择、进度安排的详细实施方案，并通过专家评审确保方案可行性。在中期阶段，建立过程记录与动态调整机制，要求团队定期提交工作日志、影像资料与阶段性报告，记录实践过程中的关键节点，并根据实际情况对方案进行必要调整，确保实践活动灵活性。在后期阶段，强化成果转化与质量评估，制定包含调研报告、解决方案、实践感悟等在内的多维度成果评估标准，并将成果质量纳入团队考核，推动优秀成果向政策建议、社会服务转化。
