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　　“如果确定自己过敏，就要尽量脱离过敏环境、避免接触过敏原。”王艳莉提示，可以使用天气或花粉预报App，在花粉浓度高的日子减少外出，并将家中门窗关好。出门佩戴口罩、防花粉眼镜，穿长袖衣物。外出回家后，立即洗手、洗脸、冲洗鼻腔，更换衣物、洗澡等，防止将花粉带入室内。另外，要重视鼻腔护理，在家中配备一些鼻用或吸入用糖皮质激素药物、口服的抗过敏药物等，防止鼻炎合并哮喘发作，危及生命。

　　在宁夏平罗附近的毛乌素沙地，星空摄影师董书畅拍摄下《天地共舞》——沙丘沐浴在如丝丝银线般的月光中，阴影将沙丘雕刻成峭壁与沟壑，遥远的宇宙与古老的地球在这光影中相遇，呈现出独特的和谐与美感。这幅在家乡拍摄的作品，让董书畅斩获2019格林威治年度天文摄影师大赛最佳新人奖。

　　党旗领着军旗走，人民军队“在斗争中诞生、在斗争中发展、在斗争中壮大”；军旗跟着党旗走，人民军队“不畏强敌、不惧风险、敢于斗争、敢于胜利”。

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

　　“条子泥湿地是候鸟漫漫迁徙途中的‘停机坪’和‘加油站’。这里发现的候鸟种类达400多种，每年还在不断增加。”李东明说，他每年在这里都会见到很多“老朋友”和“新朋友”。

　　加德满都9月12日电 (记者 崔楠)尼泊尔最高法院前首席大法官苏希拉·卡尔基12日晚在加德满都宣誓就任临时政府总理，成为尼泊尔历史上首位女总理。

　　据介绍，全省夏收工作6月7日基本结束，夏粮丰收已成定局。夏播工作从5月28日大面积展开，截至6月13日，已播种面积7915.2万亩，夏播工作大头落地。初步统计，目前全省因旱不能播种面积323万亩，若未来持续无有效降水，夏播进度将会进一步放慢。

　　昨天，北京以多云天气为主，南郊观象台最高气温为29.4°C，夜间能见度逐渐下降，今晨大部地区最低能见度1～3公里，通州、延庆、怀柔、密云局地不足1公里。