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　　论文作者发现，在采取4天工作制以后，平均每周工作时间减少了5小时；和继续每周工作5天的公司员工相比，每周工作时间减少8小时或以上的员工，自我报告倦怠感降低，工作满意度和精神健康改善；同样的效应在每周工作时长减少1-4小时和5-7小时的员工身上也被观察到，尽管效果相对较小。这些获益可以部分归因于睡眠问题减少、疲劳程度降低，以及个人工作能力提升。

　　研究人员认为，这得益于工作效率提升、疲劳度降低和睡眠问题减少。本项研究的这些发现，凸显出组织和政策制定者通过重新评估工作时长来改善员工福祉的潜力。

　　业内认为，《条例》作为我国第一部专门规范住房租赁的行政法规，为住房租赁市场提供了明确的制度框架和行为准则，堪称我国住房制度改革的重要里程碑。

　　而在夜间休息时，更是要提高警惕。前段时间，在北京西开往成都西的T7次列车上，旅客曾先生找到乘警报警，称自己放在左裤兜里的手机，睡觉醒来后就不见了。乘警接警后迅速到现场开展工作。

　　强化服务支撑是有力保障。广州正进一步发挥中国企业走出去综合服务基地作用，为企业“走出去”提供全方位支持，打造链接国际的开放高地，助力更多广州企业、中国企业在全球市场崭露头角。

　　拉萨7月22日电(王利文)由中国记协主办的“共鉴华夏·同传五洲”全球华文媒体联盟中国行系列活动之走进西藏21日在拉萨启动。来自五大洲18个国家近30家华文媒体的中高层人士参加活动。

　　西藏那曲7月22日电(记者 程小路)在平均海拔4650米的高原建“大风车”——直驱式风电机组，是一种什么体验？清洁能源为高原居民带来什么？对此，西藏那曲欧玛亭嘎风电场的建设者们有说不完的故事。

　　首先我们来说咖啡因，过量摄入咖啡因会对健康产生危害，容易让人出现失眠、心慌、焦虑等症状，还可能让人产生依赖性。比如，今天你喝了 1 罐功能饮料就能活力四射，但如果经常喝，可能就需要N+1罐才有用，这会导致咖啡因的摄入量越来越多。