秋季果实成熟时采割莲房，取出果实，除去果皮，干燥制成，它是药食同源的典范，味甘涩而性平，入心、脾、肾经，能补脾止泻、益肾固精、养心安神。《本草纲目》谓其“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损”，对于思虑过度导致的心悸失眠，用莲子配伍百合、龙眼肉同煮，便是一剂温润的安神良方。
Evercore ISI在一份研究报告中表示，这份清单涵盖400多个产品代码，代表去年超过2000亿美元的进口额，并估计此举将使美国整体有效关税税率提高约1个百分点。
朱懿涵的选择并不新鲜，也非个例。早在去年高校招录季，考了601分的陈雪彤就选择进入民政职业大学殡葬专业就读。在她看来，殡葬是最贴近民众的工作之一，这一专业的就业前景非常广阔。
但人工智能也是一把“双刃剑”，治理挑战日益凸显。在国际层面，算法偏见和技术垄断可能固化“信息茧房”，加剧数字鸿沟，激化话语权争夺，甚至助长种族主义、孤立主义等思潮。在个体层面，研究表明，人工智能正带来三大认知转变：核心常识被算法隐性控制，注意力受机器学习引导，人的主体性在情感共鸣中逐渐弱化。
供需对接“精准滴灌”，让文旅产品“潮”起来、发展路径“畅”起来。当前，文化旅游业在国家经济社会发展体系中的战略地位空前提升，同时也处于深刻变革期和创新发展期。文旅融合发展既要立足国家视野，又要兼顾游客视角。通过实施供给侧结构性改革，挖掘提炼地域文化符号和旅游禀赋，开发升级有文化内涵、高情绪价值、差异化定位的文旅产品和服务，以多元化、创新性供给，匹配多样化、个性化和品质化的客群需求，不断增强竞争力、吸引力、生命力。
下一步，我们要在宏观政策上持续发力、适时加力，既推动存量政策、既定政策持续落地，保持政策连续性稳定性，又做好政策储备，根据需要及时推动出台实施，增强灵活性预见性，进而以宏观治理之效应对外部形势之变。
一些牧民会用优秀搏克手的名字给孩子命名，搏克手也会将优秀前辈的名字当“艺名”。乌恩其告诉记者，锡林郭勒草原有一位年过七旬的查干扎那老前辈，年轻时是家喻户晓的跤王。“现在光我知道的搏克手，就有5个叫查干扎那(意为‘白色的大象’，象征力量)，这是美好的寄托。”
红树林修复的成效，不仅体现在水质报告上，更彰显于日益丰富的生物多样性之中。保护区内现有红榄李、水椰、海南海桑等多种珍稀红树植物，其中红榄李属国家一级保护物种。保护区还专设保育区，用于红树品种培育与生态研究，持续积累保护经验。
