主动健康要求人们关注日常生活细节，管理好睡眠、血压、饮食、血糖、血脂等。例如，在饮食方面，改变不良习惯，先喝汤再吃蔬菜，最后吃荤菜，从而减少主食摄入，降低血糖升高风险。
付凌晖指出，还要看到，各地区各部门围绕外贸高质量发展持续加力稳外贸，帮助外贸企业稳订单、拓市场，政策效果也会继续显现。总的来看，尽管世界经济增长乏力，外部不稳定、不确定因素较多，对我国外贸发展带来一定压力，部分外贸企业经营困难增多，但我国推进高水平对外开放不会改变，产业体系完整的优势明显，外贸企业积极应变，稳外贸政策持续显效，将继续支撑外贸稳健发展。
二是新兴服务业培育成长。人工智能大模型、人形机器人等新质生产力快速发展，对科学研究和技术服务等生产性服务业拉动增强。1-6月份规模以上信息服务、研发与设计服务业的营业收入实现两位数增长。数字化转型步伐在加快，文化体育数字服务快速增长，1-7月份文化体育服务平台头部企业交易额增长超过10%。
70个大中城市房地产价格统计一二三线城市划分：一线城市指北京、上海、广州、深圳等4个城市；二线城市指天津、石家庄、太原、呼和浩特、沈阳、大连、长春、哈尔滨、南京、杭州、宁波、合肥、福州、厦门、南昌、济南、青岛、郑州、武汉、长沙、南宁、海口、重庆、成都、贵阳、昆明、西安、兰州、西宁、银川、乌鲁木齐等31个城市；三线城市指唐山、秦皇岛、包头、丹东、锦州、吉林、牡丹江、无锡、徐州、扬州、温州、金华、蚌埠、安庆、泉州、九江、赣州、烟台、济宁、洛阳、平顶山、宜昌、襄阳、岳阳、常德、韶关、湛江、惠州、桂林、北海、三亚、泸州、南充、遵义、大理等35个城市。
随着参与网球运动的人逐渐增多，中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者：“我们在做一个项目，在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’，将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事，也能在场地上训练和比赛。”纪宁说，这仅是一个案例，但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善，也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者，纪宁表示，不仅北京，全国各地网球运动设施也发展得越来越好。
春秋旅游副总经理周卫红表示，随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国，了解、感受中国的开放态度、全球胸怀，旅游企业也将结合更多体验性的文化内容，设计丰富多样的出入境游新品。同时，澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们回国探亲访友之余，同时也可以通过旅游，来看看中国发生的深刻变化，体验丰富多彩的生活和文化。
与宜昌同时推进的，还有长江沿线的数十座城市。昔日垃圾成堆、码头密布的长江江滩，陆续退去工业的喧嚣之音，化身生态绿廊、滨江公园，成为人们可以休闲漫步的美丽岸线。
从一个“小胖墩”蜕变成为羽毛球界的“功夫熊猫”，苏州“00后”小伙吴圣宇灵活展示羽毛球球技的视频在网络平台上火了。吴圣宇是一名羽毛球教练，体重260斤的他日前接受扬子晚报/紫牛新闻记者采访时说，14年的羽毛球情缘，从一次减肥契机到终身热爱，自己用行动证明，热爱可抵岁月漫长。
