中国人民大学国家发展与战略研究院执行院长 刘青:“比如在经济上,贸易保护主义、单边主义抬头,全球以前有效的生产链、供应链不断被打破。从政治上,地缘政治冲突频发,爆发了多场大规模战争。全球通胀高企,都对我们发展的外部环境造成了很大挑战。从国内来看,改革发展的任务也非常紧迫,要反贫困、建小康、战疫情、斗洪峰等等,我们过去5年发展成就是在一个充满挑战的环境中取得的,来之不易。”
练习自我肯定与情绪表达:每天给予自己一点积极反馈,如“我今天完成了任务”“我有在努力”;同时学会识别和接纳自己的情绪,而不是压抑或否认。
你或许听说过这样一个“实验”:如果对一杯水说赞美的话,它冻结后会形成形状美丽的冰晶;而如果不断对它进行辱骂和贬低,冰晶的结构则会变得混乱、丑陋。
当然,根据最新的官方通报,45万元的罚款并没有真正执行。早在5月12日,相关部门就已决定不再作出行政处罚并告知当事人。那么为什么直到7月11日,当事人还只是向媒体表示被罚45万元,而不提并未真正罚款?
论坛演讲环节,来自学界和产业界的5位专家代表,分别以《中国汽车芯片产业现状与未来展望》《构建安全可持续的汽车芯片应用生态》《车规芯片高可靠测评范式及行业实践》《国产高端车规MCU突围之路》《模拟类国产汽车芯片产品技术进展》为题作专题报告。
学会区分“评价”与“事实”:比如“这件事不应该这样做”并不等于“你很差”。把行为和自我价值拆开看,是修复内在认知的重要一步。
觉察内在批评:当你发现自己习惯性地使用否定性语言(如“我太差了”“我做不到”),可以尝试用更温和、中性的表达替代,如“我现在还不熟练,但可以慢慢练习”。
据介绍,广州南沙正积极探索儿童福利与权益保护的创新路径,通过成立村居“儿保委”、建设粤港澳大湾区(南沙)儿童福利及权益保护中心等多项举措,推动儿童服务从兜底保障向全周期、全覆盖转变。