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不知不觉成为能独当一面的大人了
端午节假期旅游市场以本地游和周边游为主，微度假和民俗体验相结合的旅游方式受到游客的青睐。数据显示，今年端午节假期，周边游预订量同比增长23%，市场整体呈现稳步增长态势，端午民俗体验游的搜索热度同比增长50%。迎接端午，各地积极挖掘地域特色，将传统习俗转化为体验场景，形成独特的文化吸引力。
开门教育，既要真开门，也要善开门。如果不注重方式方法，不坚持效果导向，把开了多少会、发了多少通知作为标准，而忽视收集了多少意见、了解了多少实情，那反而是本末倒置，陷入了形式主义窠臼。广开言路、接受监督，方式方法完全可以多元多样。比如，为更好听民声，可以采用电子问卷、网络意见箱等方式，为群众提供方便；为增强针对性，就要用好专题调研、实地走访等方式，面对面征集意见建议。因地制宜，避免形式化，才能拓展听取意见建议的广度和深度。
于娜在读康复治疗专业时观察到，学校理论课和实践课的比例为7：3，由于专业设施的不足，部分实践教学无法进行。她是现代康复方向，在谈到印象比较深的实践课时，她第一个想到的是中医理疗课。这门课的老师曾在广东某家医院工作，在教授一些基本中医知识的基础上，会教学生实操，练习针灸和拔罐。她本应深入学习的物理康复治疗、言语康复治疗等课程，因为缺乏教具而难以开展实践。
需要注意的是，虽然白芸豆营养丰富，但也不宜过量食用。一方面，豆类食物含有一定量的植酸，过量摄入可能影响矿物质的吸收；另一方面，豆类中丰富的膳食纤维如果摄入过多，可能导致胃肠不适、胀气等问题。
银川5月30日电 (记者 杨迪)5月30日上午，银川市兴庆区人民法院依法对宁夏银川富洋烧烤店“6·21”特别重大燃气爆炸事故涉刑事案件一审公开宣判。对银川富洋烧烤民族街店投资人、实际经营者张洪显和刘国，宁夏龙江清洁能源有限公司实际控制人崔文波，宁夏国华检测技术有限公司法定代表人、股东周志国等15名被告人，依法以重大责任事故罪或提供虚假证明文件罪分别判处六年至一年不等有期徒刑，禁止其中3名被告人一定期限内从事相关职业，并对其中3名罪责较轻、符合法定条件的一线员工依法适用缓刑。
因此，将白芸豆作为日常饮食的一部分，替代部分 GI的精制碳水化合物，确实可能对体重管理有所帮助。但如果期望通过食用白芸豆来“阻断淀粉”，实现“吃了不吸收”的效果，那就有些过于理想化了。
据了解，自2021年3月创立以来，“行走的网安馆”科普大篷车持续开展巡展活动272天，纵横283350公里，足迹遍布全国8省2直辖市共43个城市，线上线下受益群众超百万人，以创新形式密织全民网安防线。
