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　　打开手机，王硕为新兵介绍叶城“天路零公里”在地图上的位置：“这里，也是天路上的‘路标’。车轮上的坚守，是汽车兵的责任和使命。”

　　“我与中国的缘分从广西开始。我在这里学习和工作，还认识了我的爱人。”张亲亲说，遇到现在的丈夫后，其归属感满满。越了解中国，她发现自己越爱这个国家。

　　此外，为减少吸水能力下降带来的影响，根据单井洗井周期开展主动洗井。主动洗井比例提高32.6%，吸水能力下降井数减少119井次，日少影响水量1158立方米。(完)

　　跑步5公里大概消耗500大卡，但是它所消耗的热量在炸鸡和奶茶这种“热量炸弹”面前就不够了，一杯珍珠奶茶的热量可能超过600大卡。两者相抵消，怪不得脂肪“原地不动”。

　　由中华全国总工会等4部门联合印发的《防暑降温措施管理办法》对高温天气室外工作时间作出严格规定，要求用人单位在最高气温达40摄氏度以上时，停止室外露天作业；日最高气温达到37摄氏度以上、40摄氏度以下时，安排劳动者室外露天作业时间累计不得超过6小时，并尽量缩短室外连续工作时间，不得安排劳动者在当日气温最高时段3小时内室外露天作业；日最高气温达到35摄氏度以上、37摄氏度以下时，采取换班轮休等方式，缩短室外露天作业劳动者连续工作时间，并不得安排加班；不得安排怀孕女职工在35摄氏度以上的高温天气从事户外作业及在33摄氏度以上的室内场所作业。

　　天路上的“路标”，李贺丹也曾有所耳闻。李仕成曾对李贺丹讲起，老一辈汽车兵记忆石头和山峰的本领，他们把特殊点位的石头和山峰，赋予一个个有趣的名字……

　　午睡时长：尽量不超过30分钟。午睡可以帮助提高认知、缓解负面情绪，对身体健康有一定好处，但午睡时间过长，可能会影响晚上的睡眠，还会对身体造成伤害。

　　佳木斯7月14日电(缪海月 王玮琦 记者姜辉)13日晚，同江第十一届中俄边境文化季——俄罗斯列宁区专场文艺演出在“赫哲故里”黑龙江省同江市上演。