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文明的底色,亦需行动的擦拭。小镇道路上,一支由“五员”(乡村公益岗、护林员、防疫员、护路员、环卫工)组成的“清洁突击队”正挥汗如雨。
食用建议:芒果风味独特,香气浓郁,除了洗干净后直接吃,还能做成很多美食,比如芒果布丁、芒果西米露、芒果慕斯、芒果冰沙等。平时工作和生活中用眼比较多的人,建议常吃芒果,其中的胡萝卜素能帮我们抵御蓝光对视网膜的伤害,预防夜盲症、干眼症等疾病,还具有一定的抗氧化作用。但是芒果的升糖指数较高,糖尿病患者需谨慎。有的人会对芒果过敏,所以首次食用建议少量尝试。
据品牌方宣传,一瓶250毫升的“晚安牛奶”中褪黑素含量可达12500皮克(即0.0000125毫克),约为同等规格普通牛奶的10倍以上,并号称这款牛奶适合生活压力大、睡眠质量差、入睡困难的人饮用。
为什么会发生“水中毒”?靖颖霞表示,首先是短时间大量饮水,肾脏无法及时排出,容易引发“水中毒”;其次是肾脏功能受损,对于本身患有慢性肾炎、肾功能不全等疾病的人,肾脏的排水功能已经受到影响,即使是正常的饮水量,也可能因为肾脏无法正常工作,导致水分在体内蓄积,增加“水中毒”风险。此外,某些药物的副作用、精神疾病导致的强迫饮水行为,以及一些特殊的生理状态(如在炎热天气下长时间剧烈运动后,大量饮用不含电解质的纯水),都有可能诱发“水中毒”。
团贺兰县委书记邢冰表示,在积极培育“公益红娘”团队的同时,贺兰县团组织今年着力培育“乡村劝导员”,组织他们通过开展主题团日、发放倡议书等形式,在青年中宣传落实婚俗新风,鼓励倡导“零彩礼”“低彩礼”;同时开展“彩礼新声·青年有话说”访谈,放大青年榜样的影响力、引领力。
“尝尝,地道的桐梓风味。”他对同事们说,“以前下乡,吃饭最头疼,要么麻烦接待单位,要么自己找地方,费时费钱还可能浪费。现在多好,花12块钱,跟大伙儿一样吃顿干净热乎的工作餐,省心、体面、不搞特殊化,还杜绝了‘舌尖上的浪费’。这便民举措,是真办到我们心坎里了,值得推广!”他言语间满是赞赏。
在白云区江高镇峡石村,这个团队运用“以蚊治蚊”技术防控登革热的传播。按照每平方米释放5只“益蚊”的比例,采用滚地毯式释放策略,每周两次,每次在村民居住区全方位释放约100万只沃尔巴克雄蚊。数据显示,试点区域内蚊子密度显著降低,村内白纹伊蚊的控制率常态化超过90%,7年未发生一例登革热病例。