- 膳食纤维比白菜高：每 100 克苦瓜含有 2.8 克的总膳食纤维，是白菜的近 3 倍。膳食纤维被誉为“肠道清道夫”，能促进肠道蠕动，预防便秘，同时增加饱腹感，有助于控制食欲。
依据有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予钟自然开除党籍处分；按规定取消其享受的待遇；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。
此前，在安阳各大旅游景点里，一款能移动筷子的扁粉菜(安阳当地特色美食)冰箱贴成为“网红爆款”，卖出了甲骨文冰箱贴远达不到的销量。
早上唤醒老人起床，帮助如厕、穿衣、吃早餐，白天陪伴参加活动，帮助老人进行百步走和口腔操等餐前激活运动，晚上休息前再帮老人洗漱……这是很多养老服务师的一天。作为老年人与医护人员之间的桥梁，他们扮演着陪伴者、观察者和即时响应者的角色，服务涵盖生活照料、体征观察、心理陪伴、活动组织等多方面。养老服务师不仅要掌握基础护理知识与综合评估能力，还要掌握医疗、康复、心理、营养等多个领域的知识，学习贴身照顾、病情观察、心理情绪疏导、沟通技巧等。
据悉，作为CBA篮球公园落户首钢园之后的首项活动，2025少年CBA全国挑战赛总决赛11日拉开序幕，16支全国城市赛冠军球队和特邀球队将为全国冠军荣誉展开角逐。(完)
热门潮玩Fuzozo芙崽达成首家技术合作后，实现高精度情绪感知与拟人化反馈，言行高度一致，还具有长期记忆，打造出独特的“养成系”体验。618首发预售超过3000件，进入潮流盲盒销售排行榜前10。
综合美联社、路透社等媒体消息，当地警方负责人表示，事发时一伙荷枪实弹的武装分子驾驶皮卡车和摩托车来到一家娱乐场所门前，随后武装分子持枪朝人群射击，导致7名受害者当场死亡，第8名受害者则在被送往医院后因伤势过重身亡，此外还有3人受伤。
“和合”基因，深植于津门的文化血脉。作为九河下梢、拱卫京畿的重镇，天津自古便是漕运枢纽与商贸要冲。五方杂处的地理位置，孕育了其海纳百川、兼容并蓄的城市品格。从老城厢的青砖灰瓦到五大道的小洋楼群，从京韵大鼓的悠扬婉转到西洋音乐的袅袅余音——多元文化在此碰撞、交融、沉淀，早已将“和合”精神刻入城市的基因图谱。这份独特的历史积淀，正是今日天津文化创新取之不尽、用之不竭的源泉。
