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　　专家还建议张女士戒掉长期喝浓茶、咖啡的习惯，避免加重症状，提醒她每天睡前进行腿部拉伸和温水泡脚，通过简单的护理放松腿部肌肉，为睡眠做好准备。

　　乌鲁木齐9月18日电 (史玉江)当草原上的牧民通过法律援助化解草场纠纷时，当城镇社区老人握着律师的手感叹“法律真能帮到我们”时，这些细微的瞬间正勾勒出新疆法治建设的壮阔图景。值此新疆维吾尔自治区成立70周年之际，记者透过政协乌鲁木齐市第十四届委员会委员、九三学社新疆委员会委员王冠华的视角，解码法治新疆建设。

　　毕业于怀化职业技术学院动物医学专业的杨思雨则希望通过深入学习全自动化养殖技术，实现专业理论与前沿技术的结合，未来成长为适应行业需求的复合型人才。

　　值得一提的是，本届音乐汇与十五运会深度融合，以艺术形式传递体育精神与拼搏激情。届时，来自全球二十多个国家和地区的艺术团体及个人将登台献艺，在展现国际艺术视野的同时，粤语音乐剧、广东民乐等广府特色节目也将集中亮相。(完)

9月20日，南京国民政府当局决定在23日全国下半旗纪念国耻，并在南京举行市民大会，同时上海市民大会主动拒绝日本对长江洪涝灾民的赈济。9月22日，蒋介石在中央大学举行的南京市全市党员大会上，讲到“国存与存，国亡与亡”时，下面有人讥讽蒋介石言过其实。于是，蒋介石在日记中记述，自己“抛碎茶杯，撕破倭本，不觉失态”。听说此事的邵元冲则在日记中评述道：“中有一人稍施讥弹，（戴）季陶即叱令缚跪，介石亦顿足怒骂，是亦不可以已乎？”

　　据福建省气象台消息，南海热带低压将于今天加强为编号台风，逐渐向广东中东部一带沿海靠近，并将于19日中午至晚上在上述沿海登陆。今天中午至19日中午，台湾浅滩渔场的部分、闽中渔场东部和闽南渔场南部的局部最大风力8级、阵风9~10级。

　　科研团队介绍说，氢通常以氢正离子(质子)、氢负离子和氢原子三种形式参与反应，其中，氢负离子是一种独特且具有巨大潜力的能量载体。

　　约翰内斯堡9月18日电 (记者 孙翔)南非斯坦陵布什大学孔子学院把“历史衣橱”搬进了斯坦陵布什中学中文课堂。“一键穿越——中国传统服饰+自媒体工作坊”中，十余名南非中学生穿中国传统服饰，并将走秀短视频发布在社交媒体，让文化“穿在身上”，再“传到云端”。