怎样补钙呢？钙的主要食物来源为奶及其制品、豆腐、叶菜、花菜和豆荚与辣椒类蔬菜、贝壳类和鱼类、柑橘类水果等。鲜牛奶和乳制品是很好的膳食钙来源，每100毫升鲜奶中的钙含量在100至110毫克。豆制品中，100克豆腐钙含量大概在110至140毫克。绿叶菜也可以成为良好的膳食钙来源，但在食用绿叶菜补钙时，应注意减少高草酸蔬菜如菠菜、苋菜等的摄入。
1—6月份，房地产开发企业到位资金50202亿元，同比下降6.2%。其中，国内贷款8245亿元，增长0.6%；利用外资17亿元，增长25.4%；自筹资金17544亿元，下降7.2%；定金及预收款14781亿元，下降7.5%；个人按揭贷款6847亿元，下降11.4%。
据韩联社报道，特检组14日要求首尔拘留所在15日下午2时前将尹锡悦押送至首尔高等检察厅调查室。尹锡悦7月10日被批捕后，以健康不佳为由拒绝到案受讯。特检组认为尹锡悦无正当理由拒不到案，14日对其启动强制到案程序，但尹锡悦仍不配合。
会议指出，党的十八大以来，党中央深刻把握新形势下我国城市发展规律，坚持党对城市工作的全面领导，坚持人民城市人民建、人民城市为人民，坚持把城市作为有机生命体系统谋划，推动城市发展取得历史性成就，我国新型城镇化水平和城市发展能级、规划建设治理水平、宜业宜居水平、历史文化保护传承水平、生态环境质量大幅提升。
赛季期间，每五轮比赛为一个周期，该周期内涉及比赛的场次价值情况已公布在深篮体育官网。20个指标中满足其中10项，即认定此比赛为高价值赛事。赛季结束后，还将对评级准确率进行回溯，完善下一赛季高价值比赛的评定维度指标。常规赛前十轮已评定的高价值场次为6月28日香港金牛对阵长沙勇胜、7月1日广西威壮对阵长沙勇胜、7月20日长沙勇胜对阵石家庄翔蓝。
今年柠檬价格上涨的直接原因，来自产地的“供不应求”。柠檬收成受气候影响较大，特别在开花、挂果的关键时期，干旱、强风、暴雨、低温冻害等灾害都会造成减产。
经公安机关全面调查取证，驾驶员杨某某因严重违反《中华人民共和国道路交通安全法》涉嫌犯罪，但不存在二次碾压受害人情况。案件调查及善后处置工作正在有序进行中，公安机关将公正处理，依法追究相关责任人的法律责任。
新华社北京7月15日电 中央城市工作会议7月14日至15日在北京举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平出席会议并发表重要讲话。中共中央政治局常委李强、赵乐际、王沪宁、蔡奇、丁薛祥、李希出席会议。
