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　　不仅是晚上要睡得好，中午睡个舒服的午觉也是一件很幸福的事情。午睡一直是大家高度关注的话题，但也有不少人疑惑，到底怎样午睡才算健康？半小时不够睡怎么办？如果生来就不爱午睡，又该怎么办呢？

　　第三，新的台行政机构刚上路，即遇上立法机构改革风暴，尚无亮丽表现。再加上若干“部会”状况不少，屡成媒体议论焦点，如台内务主管部门、经济主管部门、“海委会”等。

　　加快向科技要粮食产能，很大程度上取决于科技效能如何发挥。越来越多地方已经意识到，一两块示范田增产不稀奇，关键在于如何将点上的高产攻关转化为大面积的现实产能，实现区域性的均衡增产。我国探索建立黄淮地区、东北地区粮食生产技术集成创新高地，瞄准的正是科技创新链条上的堵点，通过集聚科研院所、企业等各方资源，构建高效的农业科技创新协同攻关体系，提升创新整体效能，加速打造更多实实在在的大田应用场景。

　　此外，该校还将思政“小课堂”与社会“大课堂”有机融合，创新性推进“一馆三线”大思政课育人改革实践，推动青年学生在生活中体悟践行，通过赴村支教、田野调查等，让学生们感知国家发展、触摸时代脉搏。

　　根据现有的科学研究，对于健康的成年人来说，午睡的最佳时长是20分钟左右。因为这个阶段处在睡眠周期中的N1阶段，也即浅睡眠期，最容易被唤醒。当睡得更久时，会进入到深度睡眠或快速眼动睡眠期，这时再被强制唤醒的话，就可能出现疲劳、心慌，甚至持续性的昏沉、无精打采。

　　西藏自然科学博物馆馆长次仁罗布介绍，此次“古今中医药学家巡礼展”落地西藏，既是对中华优秀传统医药文化的集中展示，更是对西藏传承发展藏医药、建设健康西藏的有力赋能。展览通过图文、互动体验、创意展品等丰富形式，让观众得以跨越时空，对话古今医家，既能感受中医药文化的博大精深，也能从中汲取科学家精神的力量，对西藏自治区民众尤其是青少年了解中医药、热爱中医药、传承中医药具有重要意义。

　　“习近平总书记的贺信让我倍感振奋。”作为海外侨胞代表，欧洲华商会会长傅旭敏表示，今后要积极团结和联系更多的海外侨胞，宣传中国的发展成就和政策，支持祖(籍)国的建设和发展。同时发挥“桥梁纽带”作用，以侨引侨、以侨引外，促进中欧双向投资与技术人才交流，把爱国情转化为报国行动。