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　　中国天气网提醒，高温天气下，中暑风险升高，建议公众使用空调等降温设备调节环境温度，保持室内凉爽，及时补充水分，外出穿轻便宽松衣物，减少在10时至16时这一气温较高时段进行户外活动。如果出现头晕、乏力、多汗、皮肤灼热等中暑症状，及时使用解暑药品，严重时立即就医，警惕热射病的发生。(设计/魏来)

　　西藏自治区昌都市是澜沧江(下游称湄公河)的重要流经地，也是此次参访的重点地区之一。越南驻华大使范清平向记者强调了这条“共享”河流的特殊意义。

　　丝瓜中的钾含量丰富，每 100 克丝瓜约含 121 毫克钾，而钠含量却极低，仅为 3.7 毫克。这种高钾低钠的特性有助于维持体内电解质平衡，促进钠的排出，从而有助于降低血压，减少心血管疾病的风险。

　　会上举行了《中泰关系五十年》新书发布仪式。主编傅增有教授表示，《中泰关系五十年》是中泰两国学者通力合作的结晶，系统梳理了两国政治互信、经贸往来、人文交流的发展脉络，不仅是纪念两国建交的重要文献资料，也是一部推动双方学术互鉴、深化战略认识的研究成果。

　　所谓“两用物项”，据台湾《工商时报》分析，是指那些兼具民事与军事用途，或有助于提升军事潜力，尤其可用于设计、开发、生产、使用大规模杀伤性武器及其运载工具的货物、技术、服务，相关技术资料等数据也包含在内。台湾《联合报》则指出，此次大陆管控的产品，应主要是与高科技、军工产业相关的稀土。

我的名字里有个“诗”字。祖辈传下来的家训说，“言行合法，诗书训子，义理传家”，里面的字，就成了不同的字辈。刘家我这一辈有几十个人，都是“诗”字辈。我想，祖辈们用这些话教育后人，也是一种文化上的传承，希望我们多读书、有文化、家风好。

　　浙江宁波通过“虚拟电厂”，整合储能设备、空调负荷等，形成了超过30万千瓦的可调“资源池”，随时保障用电高峰期间电力供需平衡。

　　纪宁说：“欧美国家的网球市场已逐渐进入饱和阶段，中国被认为可能带来新的爆发性增长点。”他认为，在中国这个网球新兴市场，应更充分地挖掘体育明星的商业价值。“这有利于全面释放中国体育经济的增长潜力。”