在辽园镇,这个开朗的姑娘早已成为大家眼中的“开心果”。闲暇时,她会带着村民们研究直播带货,和朋友们采摘当季鲜杏。当地老乡夸赞道:“刘丹来了以后,连杏都比往年更甜了。”
“起居宜早睡早起,顺应自然界阳气收敛之势。”谢皛介绍,由于昼夜温差较大,早晚应及时添衣,特别注意腹部、关节和脚部保暖。民间素有“白露勿露身,着凉易泻肚”之说,夜间睡眠时应关窗盖被,防止寒邪入侵。在运动方面,推荐选择散步、太极拳、八段锦等强度较低的项目,以身体微汗为宜,避免剧烈运动导致津液耗伤。
中医认为,秋主燥,燥热耗气伤阴,气虚则四肢无力、神疲懒言,阴虚则口干、咽干,因为人体在夏季损耗的阴津未恢复,阴津阳气皆不足,故易出现疲乏。
当晚,盛大的烟花秀在资江上空绽放,与水中的河灯倒影交相辉映,形成“天上地下同璀璨”的奇观。这场跨越千年的民俗盛宴,以“传统为魂、创新为翼”,不仅让中国民众感受到文化传承的力量,更向国际游客展现出“古老而年轻”的中国民俗新图景。(完)
《吕梁山大合唱》创作于1939年,与《黄河大合唱》《吕梁英雄传》等同为晋绥抗战文艺的杰出代表。该作品分为《吕梁礼赞》《吕梁牧歌》《吕梁山下》《老百姓总动员》《吕梁情歌》《吕梁山的呼声》和《保卫吕梁山》等7个乐章,赞颂了吕梁山壮丽的自然景观和当地人民淳朴善良的民风,展现了革命战争年代吕梁儿女不畏强权、奋起抵抗的坚强意志,蕴含着浓厚的爱国情怀和鲜明的时代精神。
可使用定量油壶控制每日油摄入量,并使用蒸、煮、炖等方式代替煎炸;可选择橄榄油、菜籽油、亚麻籽油等富含不饱和脂肪的植物油,减少高饱和脂肪油脂的使用。
9月5日电 据商务部网站消息,2025年1-7月,我国服务贸易稳步增长,服务进出口总额45781.6亿元(人民币,下同),同比增长8.2%。其中,出口19983亿元,增长15.3%;进口25798.6亿元,增长3.3%。服务贸易逆差5815.6亿元,比上年同期减少1836.2亿元。主要呈现以下特点:
随后,“河灯寄梦·欢歌资源”文艺演出在资江畔上演。当地民族歌舞、传统戏曲与现代创作交织,延续了河灯歌节的传统习俗;压轴的河灯漂放环节,数万盏手工河灯被缓缓放入资江,顺流而下形成蜿蜒光带,宛如“水上银河”。“每年都会带着孩子来放河灯,这是我们资源人的传统,也是传承文化的方式。”带着全家前来参加活动的市民张先生表示。