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　　健脾胃。增加胃部血液循环，帮助胃消化、吸收食物，促进胃肠蠕动及排便。当人体吸收好了，浊气又排出去了，对脾胃健康是有益的。还可以帮助减轻压力。

　　1999年，他驾驶的是86式步兵战车——那是我国第一代步兵战车正式对外亮相。2015年抗战胜利70周年阅兵，他驾驶99式主战坦克受阅。今年，他驾驶的是我国自主研发的新一代主战装备。

　　“没治理前，‘阎王鼻子’的沙漠就像一座座拦路的大山。如今沙丘平了，草方格整整齐齐，绿树成排，生态好了，咱日子过得也舒坦。”站在黄河岸边，内蒙古自治区阿拉善盟民众李海兵望着眼前的景象，语气里满是感慨。

　　“有些地区出现了多个国际航空枢纽的格局。比如华南的广州、深圳，西南的成都、重庆、昆明，西北的西安、乌鲁木齐。但与成渝不同的是，西北地域辽阔，西安与乌鲁木齐距离非常远，两个枢纽生态位截然不同。”

　　申秉宸1926年出生，1941年入伍，1943年加入中国共产党，1944年被编入淮北军区武装工作队，曾参加抗日战争、解放战争。

　　连日来，受高温少雨天气影响，黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省（区）出现不同程度的旱情。针对流域相关省（区）旱情，黄河防总和水利部黄河水利委员会（简称黄委）第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应；自6月14日17时起，针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应；要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施，做好旱情持续或进一步发展的应对准备。

　　他是这么说的，也是这么做的。1937年7月28日，佟麟阁顶着连天炮火在北京南苑与日寇激战，即使腿部受伤也不下战场。“个人安危事小，抗敌事大”，在生命的最后时刻，他发出作战到底的誓言，最终因头部受伤壮烈牺牲，年仅45岁。佟麟阁将军之孙佟晓冬在接受本报采访时，向笔者吟诵了祖父牺牲前留下的绝命诗：“苍天问我何所求，星河惨淡大江流。不求玉帝多封赏，但求直取强贼头。半生热血洒疆场，一路高歌唱自由。盖世何足九万里，天纵奇才报国仇。”声音哽咽，听者无不感动落泪。

　　“80平方米，两室一厅，室内有卫生间，上下水、电采暖配套设施齐全，还抗震，住着很安心。”今年61岁的热合曼一直生活在农村，对现在的住房条件很满意。