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　　秋分时节，另一个有趣的民俗是“吃秋菜”。所谓秋菜，就是野苋菜，有的人家会将野苋菜与鱼片一起做成“秋汤”，认为食用后有益于身体健康。

　　三年前，经历一次家庭变故后，徐芳开始服用安眠药。对于自己失眠的原因，他认为是心理承受力较弱，而且，在工作压力下，情绪调节能力不足。为了对抗失眠，他创立了一个失眠互助会，吸引了不少长期失眠、睡眠质量下降的病友，其中有人因轮班工作作息紊乱，也有人因身体疾病而难以入睡。

　　当前，新疆已经形成棉花、化纤、纺纱、织造、印染、服装、家纺、产业用纺织品全产业链发展体系。棉花产量全国第一，棉纱、粘胶纤维、棉布产量分别居全国第二、第四、第五位，中国棉花棉纱交易中心正式挂牌运营。天眼查数据显示，目前新疆有超400家纺织服装相关企业，工商信息显示，62.7%的企业成立于5~10年内。

　　这就是小浪底水利枢纽。作为黄河治理开发保护的关键控制性工程，它控制着黄河92.3%的流域面积、91.2%的径流量和近100%的输沙量，在黄河治理中占据着举足轻重的地位。

目前，合肥骆岗空中交通运营中心正在进行“载人常态化运营”，按照“安全第一、稳步运营”规划，确保安全、稳定、流畅过渡至全面面向公众消费者的常态化商业运营模式。

　　在李涛平看来，治疗失眠问题，医生要认真询问患者的病史和用药史，先排除躯体疾病和以往用药史的因素，再考虑情绪或精神等方面的因素，针对病因治疗，才能避免长期依赖安眠药或盲目用精神科药物。

　　黄志力解释，对于一些失眠患者，即使诱发因素已消失，但维持因素仍在起作用，导致失眠不断延续。睡和醒本是本能，中枢神经系统中既有负责觉醒的细胞群，也有负责睡眠的细胞群。睡眠的调控主要依靠两大机制：一是内稳态，白天体内会逐渐积累促进睡眠的物质，积累越多，晚上越容易入睡；二是生物节律，需要规律的作息和饮食来维持。

　　陆地方面，23日，海南全岛多云，大部分地区有阵雨或雷阵雨，局部地区有大到暴雨。24日～25日，海南岛北部和西部地区有暴雨到大暴雨、局地特大暴雨，其余地区有大到暴雨。海南岛东部、北部和西部沿海陆地风力10～11级，南部沿海陆地风力7～9级。